Финты в боксе. Финты в боксе Финт - ложная атака корпуса

Начало атаки против готового к бою противника, целесообразно "замаскировать" обманным движением.

Финт шагом вперед.

Проведение атаки всегда бывает связано с риском встретить неожиданный контрудар со стороны противника.

Выдающийся боксер прошлого Шарль Леду для выявления характера подготовленной противником контратаки применял простой и в то же время эффективный способ разведки. Заняв позицию для атаки, Леду делал небольшой шаг вперёд с левой ноги, как бы пытаясь атаковать противника ударом, но, войдя на момент в сферу досягаемости ударов противника, быстро возвращался в исходное положение. Этого простейшего движения ему было достаточно для того, чтобы выявить привычное от-ветное движение противника. Это движение, вызываемое финтом, было обычно настолько ярким, что по нему Леду имел возможность су-дить о характере встречного действия противника и подобрать против него тактику для дальнейших атак.

Финт плечом.

Самый простой финт - дернуть плечом, имитируя удар.

Финт - ложная атака корпуса.

Ложные удары относятся к наиболее употребительным финтам в боксе, проводимым с целью раскрыть защиту противника. Ложные удары, т. е. удары, намеренно не доведенные до конца, отвлекают внимание противника (как угроза) от намеченной цели и тем самым создают благоприятные моменты для нанесения настоящего удара.

Из серии обманов очень практичны ложные удары в туловище, отвлекающие внимание противника от защиты головы. В качестве примера может служить прием Марселя Тиля, демонстрировавшийся им на выступлениях в Москве.

МАРСЕЛЬ ТИЛЬ - французский средневес. Выиграл первенство мира у «гориллы» Джонса в матче 11 июня 1932 г. в Париже вследствие дисквалификации последнего на 11 раунде за неправильный удар.

Находясь в группированной стойке, Тиль угрожал противнику ле-вым свингом - в туловище, производя левой рукой короткие движения по пути к цели и обратно. При этом он держал ладонь правой руки раскрытой у подбородка, как бы прикрывая его. Это придавало ему больше защитный вид, чем наступательный, так как маскировало ис-ходное положение правой руки, подготовленной им для удара в го-лову.

Держа вес тела при финтировании на правой ноге, Тиль был в хорошем стартовом положении для нанесения хука правой в голо-ву и, когда руки противника опускались, чтобы защитить живот от левого свинга, Тиль из якобы безобидного разжатого положения правой руки переходил в агрессивное и наносил быстрый хук, сжимая правую ладонь в кулак по дороге к цели.

Чтобы ложные удары оправдывали свое назначение, они должны проводиться с подчёркнутой выразительностью, что придаёт им убе-дительность, трудно отличаемую от настоящих ударов.

При обмане противника ложным ударом нужно тщательно скры-вать исходное положение для настоящего удара, который должен быть всегда неожиданным для противника. Для этой же цели не сле-дует долго затягивать нанесение намеченного удара, иначе имеющаяся возможность будет упущена.

Не следует также часто повторяться в одном и том же способе финтирования и намечать одну и ту же цель для удара, так как про-тивник обман разгадает и предупредит. Ложные удары могут пред-шествовать любому атакующему удару независимо от избираемой цели.

Простейщий вариант - чуть присесть, как бы намереваясь ударить в живот передней или задней рукой.Противник реагируя, опустит взгляд и руки, открываясь на верхнем уровне.

"Финт левой в солнечное сплетение и удар в подбородок этой же рукой"

Великий Шугар Рэй Робинсон был мастером удара в солнечное сплетение.

Давайте предположим, что вы провели несколько хороших ударов в солнечное сплетение, и в следующий раз, вы будете финтить, показываете телом удар в корпус, а рука летит в голову. Для успешного удара вам нужно посмотреть на тело оппонента (т.е. показать глазами, что вы собираетесь ударить в корпус), также необходимо принять такое положение как если бы вы били в корпус. (Up jab).

"Двойной финт Джо Ганса"

Джо Ганс - американский боксёр. Выиграл звание чемпиона мира в лёгком весе в 1902 г. в форте Эри (Канада). В этом же году перешёл в полусредний вес. Джо Ганс отличался в своих матчах искусством нокаута. По своему мастерству Джо Ганс стоит в одном ряду с такими боксёрами, как Леонард, Мак-Кой и Тенни, которые вошли в историю бокса как боксёры сайнтифик (научные боксёры).

Джо Ганс остроумно пользовался финтами, направленными, на раскрытие заранее намеченного им пункта для удара. Среди них большой интерес представляет двойной финт, раскрывавший защиту головы для правого хука. Проводя его, Ганс наносил вначале несколько ложных джебов в голову, затем, опустив левую руку, делая шаг вперёд, как бы намереваясь ударять в живот. Противник, думая, что его первые финты были предназначены для того, чтобы заставить его держать руки вверху для защиты головы, и увидев, что левая рука Ганса движется к животу, опускал свою правую руку для защиты и, хотя его левая рука оставалась свободной для защиты головы, тем не менее его мысль была сосредоточена на защите угрожаемого пункта; Гансу тогда уже не трудно было нанести ему; хук правой в голову.

Этот финт, построенный на угрозе поочерёдно двум пунктам на теле противника, может служить примером для построения самых различных комбинаций, в которых удар возвращается к первоначально угрожаемой цели.

Для успеха его проведения необходимо уметь заставить противника поверить в реальность угрозы мнимой цели.

Финт и удар в одну цель.

"Левер-панч" («удар ломом») - состоит из двух быстро следующих друг за другом свингов левой рукой в голову. Коронный прием Питера Джексона (Чемпион Австралии тяжёлого веса с 1886 г. по 1892 г).

Питер Джексон проводил левер-панч следующим образом: твердо укрепившись на ногах, он вначале с намеренным промахом посылал свинг левой в голову и, когда противник, в ожидании удара с другой руки, раскрывал защиту правой стороны головы, Джексон немедленно повторял этот же удар, но уже направлял его точно и с полной силой. Ошеломленный им противник обычно терялся в защите и становился удобной мишенью для следующего сильного удара Джек-сона с правой руки.

По типу левер-панча наносятся в другие двойные удары, направляемые одной и той же рукой дважды в одну цель. Эффективность ударам такого типа придаёт их неожиданность для противника, ожидающего обычно повторного удара с другой руки и, в другую цель. Как правило, вес тела при первом ударе концентрируется на правой ноге, чтобы использовать её распрямление для усиления второго удара из удобного стартового положения.

Обманы взглядом.

Чувство самосохранения, вызываемое у боксёра постоянной опасностью в бою получить сильный удар, заставляет его концентрировать свое внимание на глазах противника, по выражению которых он в известной мере имеет возможность предугадать его действия. Сопоставляя подготовительные движения противника с направлением его взгляда, боксёр старается определить направление удара против-ника и подготовить контрдействия. По глазам противника можно определять его физическое и моральное состояние и устанавливать отсюда линию своего поведения в бою. Чем менее противник бы-вает сдержан в своих эмоциях, тем легче раскрывает он свои карты боксёру в тактической игре. С другой стороны, чем хладнокровнее противник, тем труднее вести с ним бой.

Шарль Леду , известный в боксёрском мире как лучший боксёр-так-тик, всегда говорил, что главным пунктом его наблюдения в бою для построения тактической игры служили глаза противника. В своих воспоминаниях он рассказывает об одном матче, в котором он как боксёр-психолог был поставлен своим противником в тупик. Ему попался довольно крепкий противник, который косил на один глаз. Как ни старался Леду хоть приблизительно определить направление взгляда своего противника, физический недостаток последнего пол-ностью лишал его этой возможности. Трагикомическое положение Леду усугублялось еще необычной силой ударов левой руки против-ника, который был левшей. Несмотря на то, что противник Леду не считался боксёром высокого класса, Леду рассказывает о матче с ним, как о наиболее трудном из всех бывших в его боевой практике.

Настороженное внимание противника, который, в свою очередь, зорко наблюдает за выражением и направлением вашего взгляда, может быть с успехом использовано в целях тактики.

Противнику, старающемуся уловить мысли боксёра, можно пере-давать своё притворное состояние и мнимые намерения, скрывая в то же время свои истинные планы.

Направлением взгляда, объединяемого с ложным движением можно привлекать внимание противника к защите мнимых, якобы на-меченных вами для ударов пунктов на его теле, раскрывая этим приёмом выбранную цель. Например, можно сделать вид, что вы взглянули на его живот, оставляя при этом в поле зрения его голову, намеченную для удара. Но взглянуть нужно так, как будто вы не хотели, чтобы ваш взгляд был противником замечен, и только тогда этот финт будет убедителен. Обманы противника взглядом и выра-жением чувств, естественно, требуют от боксёра некоторых актёрских способностей.

Вызов.

Этот вид финта заключается в том, что боксёр, заранее зная излюбленный удар противника, вызывает его на атаку мнимым раскрытием собственной защиты. Например, зная, что противник использует для решительных атак прямой удар правой в голову, боксёр как бы случайно опускает вниз левую руку, раскрывая защиту левой стороны своей головы. Ви-дя это, противник постарается не упустить случая для атаки, но боксёр, внимательно следя за началом удара, парирует его заранее подготовленной защитой и отбивом левой рукой вправо и наносит ответный правый опперкот в туловище. Ответный удар должен при этом как бы вытекать из положения защиты.

В быстром темпе боя проводить вызовы на атаку можно с большим успехом, приглашая ими противника атаковать самыми различными ударами, и эффективно противодействовать им заранее подготовленной защитой и контрударом. Соблазняемый недостаточной защищённостью боксёра, противник всегда будет повторяться в своих ударах, посылая их в «открытые» места, не замечая уловки. Таким образом, самое сильное оружие противника будет направляться против него самого.

Вызовы были излюбленными приёмами для проведения контратак ДЖЕКА ДЖОНСОНА (Абсолютный чемпион мира 1908—1915 гг. Негр по национальности. Вес 91 кг. Рост 183 см. Звание чемпиона выиграл у Томми Бернса 26 декабря 1908 г. Обладал прекрасной техникой и отличными моральными качествами. В течение восьми лет он твёрдо удерживал за собою звание чемпиона, побивая всех своих противников.)

Любимый приём Джонсона - вызова противника на атаку прямым ударом правой в голову. Вытягивая вперёд свою правую руку, Джонсон сковывал действия левой руки противника, преграждая ей пути к цели. В то же время он опускал свою левую руку, раскрывая защиту головы для правой руки противника. Противник, прельщённый возможностью нанести нокаутирующий удар, стремительно атаковал Джонсона прямым ударом, но левая рука Джонсона неожиданно оказывалась готовой для защиты и свое-временно парировала удар вправо. В результате промахнувшийся противник получал от Джонсона сильный опперкот правой в голову, немедленно следовавший после отбива.

Перекрывание глаз противника.

Пэкки Мак-Фарланд (Один из сильнейших легковесов мира) при проведении атаки иногда применял следующую хитрость. Нанеся несколько джебов с дальней дистанции левой рукой, он на мгновенье оставлял руку у лица противника, закрывая ему перчаткой глаза. Одновременно с этим он быстро подходил к нему и наносил сильный опперкот правой в голову. Лишенный этим приемом возможности наблюдать, противник обычно терялся и пропускал момент для защиты. Как и всяким боксёрским приемом, построенным на неожиданности для противника, Пэкки Мак-Фарланд никогда не злоупотреблял частым повторением его.

Перемена стойки.

"Шифт-панч" - перемена левосторонней боевой стойки на правостороннюю в тех случаях, когда боксёр намеревался нанести сильный удар левой рукой. Автор приема - Фицсимонс - в возрасте 37 лет и при весе 76 кг завоевавший звание абсолют-ного чемпиона мира.

Излюбленным ударом Фицсимонса был апперкот левой в солнечное сплетение. На нём и построено всё тактическое оформление шифт-панча. Для нанесения апперкота левой Фитцсимонсу как левше самому надо было прийти в удобное исходное положение и в то же время раскрыть защиту ту-ловища противника. Ставя перед собой эту задачу, Фитцсимонс осу-ществлял её следующим способом: вначале, чтобы отвлечь внимание противника, он применял финты левой рукой, угрожая ею голове про-тивника. Далее, внимательно следя за противником, он в удобный момент наносил как бы с полной силой ложный прямой удар правой в голову, заставляя этим противника поднять руки кверху для за-щиты головы. Одновременно е этим основным финтом он выставлял вперед правую ногу, оставляя вес тела на левой ноге. Таким обра-зом, он приходил в исходное положение, удобное для нанесения уда-ра с левой. Положение противника с открытым и отклоненным назад туловищем делало его удобной мишенью. В последний момент Фитц-симонс наносил сильный опперкот в расслабленные мышцы живота противника и дублировал его правым хуком в голову.

Этот приём, получивший имя его изобретателя, имеет большую популярность среди современных боксёров, а для левшей, боксирую-щих в левосторонней стойке, служит основным манёвром для перемены боевой стойки. Перемена стойки на правостороннюю необходима левше для того, чтобы прийти в удобное исходное положение, из которого он с большей эффективностью может действовать сильней-шей левой рукой. Это условие для левши идентично условиям для правши, которому из левосторонней стойки удобнее вкладывать силу в удары правой рукой.

Что такое финт в боксе? Это, почти как в военных действиях, - отвлекающий маневр, имеющий целью дезориентировать противника и нанести затем главный сокрушительный удар. Это действительно то, что может принести победу.

На первый взгляд

Неискушенному зрителю может показаться, что обманные движения - финты, в общем-то, незамысловаты. И их роль в победных комбинациях вроде бы и незаметна. Но это только на первый взгляд.

Но в действительности финты - это великое мастерство. И финт может казаться очень простым, но это результат огромного труда, который был затрачен на его подготовку.

Знаменитые боксеры, такие как А. Булаков, А. Грейнер, Г. Шатков, А. Шоцикас, Н. Королев, Б. Кузнецов, виртуозно овладевшие этим искусством, словно заставляли противника раскрываться именно в момент решающего удара, что и делали с помощью обманных приемов. Выпад - контратака в точно определенное место. И победа!

Бокс в некотором роде сродни шахматам . Здесь можно прогнозировать ответные ходы (удары и комбинации) противника. А значит, можно подготовиться, изучив противника по видеозаписям его боев. Эти заготовки могут стать изюминкой вашего боя. Придадут ему красоту и зрелищность. Для зрителя это станет подлинным наслаждением, ну а вам может принести желанную победу.

Благодаря таким домашним проработкам можно научиться выстраивать поединки с разными по стилю боя соперниками, которых к тому же может отличать и телосложение, и характер, и темперамент.

Умелое использование финтов, помимо всего прочего, дает уверенность, а значит, и психологическое преимущество в бою.

Индивидуальный подход

Приемы во многом, индивидуальные, что соотносится с качествами отдельного боксера, как-то силы, выносливости, ловкости, натиска и пр. Это напрямую зависит от его физической подготовки, но не только. Техника, морально-волевой, психологический аспекты также играют огромную роль. Как и манера ведения боя, его стиль. Атакующий, контратакующий боксер, наконец, левша он или правша, предпочитает ли он дальние дистанции или ближний бой и т. д. и т. п. - на все это нужно обратить самое пристальное внимание.

Тренер, обучающий спортсмена финтам, должен в первую очередь делать акцент именно на индивидуальность.

Что делать?

Как это проявляется на практике?

Возьмем, к примеру, высокого бойца, с длинными руками и ногами. Такому спортсмену нелегко действовать в ближнем бою. И даже на средней дистанции. Все из-за длинных рук. А вот на дальней дистанции это большой плюс.

Какие финты может применять этот боксер? Как действовать для достижения победы?

Нужно делать ставку на маневренность. Это легкое непринужденное «скольжение» по рингу. При этом следует сокращать или увеличивать дистанцию боя. Правша должен максимально задействовать и левую руку. Основной удельный вес финтов такой боксер делает именно за счет левой руки .

И также левой рукой с помощью маневра он провоцирует атаку соперника, и, в случае его промахов, наносит контратакующие и встречные удары.

Обманные движения эффективнее и лучше после нанесения точного удара. Допустим, вы удачно нанесли прямой левой в голову. Следующий такой же удар вряд ли достигнет эффекта. Обозначьте его, дайте понять противнику, что хотите вновь нанести такой же удар, но в самый последний момент, измените директорию и нанесите прямой левой по корпусу. Затем проведите двойной финт, покажите прямой левый в голову и сразу же - прямой в туловище…

Задействуйте правую руку и держите все время в голове, что наносить удары следует не туда, куда демонстрируешь сопернику, а в другое место. Можно дезавуировать противника легкими прямыми левой. И далее моментально резко нанести мощный прямой левой в голову.

Маленькие хитрости

Вдруг обнаружили брешь в боевой стойке противника. То есть, например, низко опущенное левое плечо, а левая рука согнута в локте - таким образом, он открыт для удара справа, - не спешите переходить к атаке правой рукой. Ваш оппонент, скорее всего, тоже «парень не промах» и разгадает ваш замысел, соответственно приняв контрмеры.

Увы, в современном боксе все меньше стано­вится «умных» поединков, где превосходство одного боксера над другим определялось бы тонкой тактической игрой. Заманить противника в «ловушку», заставить его промахнуться, или, как мы говорим, провалиться, использовать вот такие его промахи для набора очков, а то и для победы нокаутом - всему этому многие нынче предпочитают ставку на превосходство в чис­то физическом отношении. Как тут не вспом­нить мастеров «хитрого боя», таких, как И. Авдеев, А. Булаков, А. Грейнер, В. Баран­ников, Р. Тамулис, А. Лагетко, Г. Шатков, А. Шоцикас.

Но, чтобы проводить подобные обманы, бок­сер должен мягко и легко передвигаться на ринге, держаться непринужденно, свободно, уверенно. Скованность, излишняя напряжен­ность, неуверенность лишают эффективности и его финты. Противник попросту не станет на них реагировать - не к чему.

Только уверенные, хорошо отрепетированные финты дают нужный эффект. Но над ними ой как много следует поработать! Кропотливо, постоянно, на тренировках с партнером и без него. Даже перед зеркалом, чтобы проверить убедительность выражения своего лица - ведь и это важно при обманных движениях. Наконец, закрепить все найденное в вольных боях.

В финтах участвуют либо только руки, туловище, глаза или ноги, либо - и это бывает чаще всего - они выполняются комбинированно. Понятно, что чем выше техника боксера , лучше координация движений, тем эффективнее будут и его финты, тем с меньшими затратам энергии сможет он добиваться успеха. Сочетая, комбинируя обманные движения с подлинными нацеленными выпадами, боксер приводит противника в такое состояние, в котором тот уже не улавливает границы между действительностью и ложными ударами.

Если соперник нервный, легко возбудимый человек, но при этом обладает быстрой реакцией, достаточно легкого движения туловищем, рукой, ногой в сочетании со взглядом, чтобы вызвать ответное движение противника. На него у тебя уже должно быть заготовлено противодей­ствие.

Вот пример. Покажи всем своим видом, что собираешься нанести прямой левой в туловище. При этом слегка открывай голову для встречного правой. Соперник, естественно, соб­лазнится и проведет этот самый встречный справа. Ты же, не доводя удар до цели, сделай небольшой шаг назад-влево и, используя про­мах противника, контратакуй левым боковым в голову. Успех подобного маневра наверняка де­морализует волю соперника, тебе же придаст уверенность.

Финт - по своей сути действие, дезоргани­зующее противника, отвлекающее его от глав­ного, основного удара. Финт способствует луч­шему проведению настоящего удара, результа­тивному выполнению боевого действия.

На первый взгляд обманные движения ка­жутся простыми. Вроде бы и в достижении по­беды особой роли не играют. На самом деле искусство финта - сложное и трудное искусст­во. Чем проще финт с виду, тем больший труд затрачен на подготовку его исполнения. Когда бой вели те же А. Булаков, А. Грейнер, Г. Шатков, А. Шоцикас, Н. Королев, Б. Кузнецов, соз­давалось впечатление, что они по своему жела­нию заставляли противника двигаться в ту или другую сторону, атаковать, опускать или под­нимать руки, раскрываться именно в тот мо­мент, когда им надо нанести решающий удар. Этот удар они как раз и готовили с помощью обманных движений, а потом самым главным финтом вызывали соперника на устраивающий их выпад и быстро, точно контратаковали, на­нося удар в заранее намеченное место.

В боксе ведь, как в шахматах, предвидя от­ветные ходы противника на твою атаку, можно сделать «домашние заготовки», которые намно­го облегчают достижение победы.

Применение таких «заготовок» украшает пое­динок на ринге, делает его более красивым в зрелищном отношении и доставляет эстетиче­ское удовольствие зрителю. Имея несколько та­ких заготовок, можно удачно строить свои по­единки с противниками, разными по характеру и манере ведения боя. Умелое применение их дает большое психологическое преимущество боксеру на ринге, вселяет уверенность в своих действиях, а это уже залог победы.

Применяются обманные движения сугубо ин­дивидуально, исходя из возможностей каждого спортсмена, его физических качеств: быстроты, силы, выносливости, ловкости, в зависимости от того, как он подготовлен в техническом и мо­рально-волевом отношении. Важна тут и мане­ра ведения боя, его стиль: атакующий, контр­атакующий, встречный или ответный, наконец, и то, левша или правша боксер, работает ли он на дальней дистанции или в ближнем бою и т. д. и т. п.

Возьмем, к примеру, боксера высокого роста, длиннорукого и длинноногого. Такому боксеру тяжело работать в ближнем бою, да и на сред­ней дистанции, - тут его длинные руки только мешают. Но боксируя на дальней дистанции, постоянно маневрируя вокруг противника, он обратит свои длинные руки в союзника, здесь они принесут ему преимущество.

Какие финты взять на вооружение такому боксеру? Они должны строиться на маневрен­ности, легком, непринужденном передвижении по рингу с сокращением или увеличением дис­танции боя. У боксера-правши должна быть очень подвижной, быстрой и левая рука. Основ­ную массу обманных движений, да и подлинных ударов, такой боксер должен проводить именно левой. Левой же в сочетании с маневром он вызывает противника на атаку и, используя его промахи, контратакует ответными или встречными ударами.

Обманные движения руками лучше всего уда­ются после того, как вы нанесете точный удар. Если это был прямой левой в голову, то такой же следующий едва ли будет столь же эффек­тивным. Покажите, что готовите его, но в са­мый последний момент, изменив направление, бейте прямой левой по корпусу. Затем можно провести двойной финт, показав прямой левой в голову, тут же прямой в туловище, а в конце концов нанести первый.

Далее подключите правую руку, помня все время, что бить нужно не туда, куда показы­ваешь противнику, а в другую точку. Можно усыпить бдительность соперника легкими пря­мыми левой, играя лишь на изменении мышеч­ных усилий. Затем, мгновенно напрягая мышцы, резким рывком нанести сильный прямой левой в голову.

Если заметили изъян в боевой стойке противника - низко опущено левое плечо, левая ру­ка согнута в локте, и он вроде бы открыт для удара справа, - не спешите атаковать правой без подготовки. Противник наверняка разгадает ваши намерения и примет контрмеры.

В этом случае надо готовить удар справа: показывать, что собираетесь нанести прямой правой в голову, а основные удары наносить левой рукой в туловище и в голову. Когда про­тивник увидит, что боксер переключил усилия на левую руку, сделав обманное движение ле­вой, неожиданно наносите удар справа. Такой тактический маневр чаще всего достигает цели.

Разнообразное применение обманных движе­ний в сочетании с основными ударами выматы­вает противника, заставляет его делать все но­вые ошибки и в конечном итоге приводит к поражению. Но финтами увлекаться не следует, если они не подкреплены основными ударами. В таком случае противник, как уже было сказа­но, перестает реагировать на финты и сам пере­ходит к решительным действиям.

В сочетании же с действительными ударами обманные движения сковывают волю против­ника, лишают его инициативы, заставляют ждать дальнейших действий соперника, так как боксер не в состоянии обеспечить свою безопас­ность. Все это, как правило, ведет к пораже­нию.

Финт в боксе – это маневр, выполняемый с целью отвлечь или ввести в заблуждение противника, заставляя его думать, что то или иное действие будет совершено, когда, на самом деле, выполняется другое действие или не выполняется вообще. Это особенно актуально, когда твой соперник – мастер защиты, и тебе нужно найти способ открыть его защиту. Финты – практически позабытая техника в боксе . Теперь их видно не так часто, как раньше, что расстраивает, потому что включение финтов в твой набор навыков несомненно возвысит тебя как боксера .

Ниже представлены пять техник боксерских финтов, которые тебе следует практиковать, чтобы твой соперник терялся в догадках.

1. Полуудар

Название говорит само за себя, но правильный настрой и техника необходимы, чтобы не выдать твою игру.

В основном, твоя цель – выбросить удар до середины (или чуть меньше), не напрягая полностью ни одну часть тела, что заставит твоего оппонента двигаться в выгодном для тебя направлении для нанесения настоящего удара.

Важно не переусердствовать с выполнением этого финта, ведь умный боец рано или поздно догадается о твоих хитростях, будет ждать следующего выпада и постарается взять преимущество в свои руки.

1. Шаг вперед

Не так много боксеров, умеющих выполнять этот финт эффективно. Может это звучит просто, но шаг вперед – не самое главное здесь.

Этот финт следует делать, когда ты находишься очень близко, и для соперника удобно думать, что прямо сейчас ты напрыгнешь и атакуешь. Ты делаешь резкий рывок корпусом одновременно с шагом, это выполняется одним быстрым движением. Если кто и делает это хорошо, это Мэнни Пакьяо – он использовал этот финт много раз, чтобы повредить или отправить соперника в нокдаун.

Соперник будет стараться отступить назад, чтобы избежать надвигающегося удара, когда ты делаешь еще один шаг, сближаясь и нанося еще один неожиданный удар. Это довольно рискованно и подразумевает наличие быстрой работы ног. Иногда оппонент может отразить удар и уклониться, не отступая назад, тогда и самое время настичь ничего не подозревающего соперника.

1. Отклонение в сторону

Не путай этот финт с движением головой или скользящим ударом, так как он направлен не на избегание ударов, но скорее на то, чтобы открыть защиту соперника.

Когда ты отклоняешься в сторону, не нужно делать это быстро, рекомендуется отклоняться на наружную часть ведущей ноги, чтобы ты мог легко выбрасывать хук.

Пример такого финта можно увидеть в боях Серхио Мартинеса, особенно в бою против Хулио Сезара Чавеса-младшего.

1. Сгибание коленей

Чтобы удары получались более мощными, есть одна вещь, которую нужно делать – это присесть во время удара . Поэтому небольшой присед означает выброшенный удар. Не стоит приседать слишком низко, так как вернуться в исходное положение, чтобы атаковать или защититься, будет трудно.

Все, что нужно сделать, чтобы оппонент попался на крючок, — это слегка присесть и сделать легкое движение руками.

Пример бойца, кто часто пользуется этим финтом, — Гильермо Ригондо, спорно считающийся величайшим боксером любителем и объединенный чемпион мира.

Будет ли преимущество у боксёра который во время поединка меняет стойку(левосторонняя, правосторонняя)? а так же смещается после атак? Ели движения отработаны, то несомненно будет преимуществом. Но для этого нужно наработать память мышц, подкорку.

Изменение боевой позиции (стойки) — позволяет создать для соперника дополнительные трудности, поставить его в невыгодное положение, найти в его защите уязвимые места.

Упражнения для отработки смены стойки

В рамках осуществления этих тактических приемов применяются действия, которые в зависимости от цели и задач могут быть подготовительными и основными. С помощью подготовительных действий создаются оптимальные условия для проведения атакующих и контратакующих технических приемов.

Подготовительные тактические действия бывают разведывательными и ложными.

Разведывательные действия позволяют выявить особенности и намерения соперника. Если противник неизвестен, что в профессиональном боксе бывает редко, то разведывательные действия становятся единственным источником добычи информации в начале боя. С их помощью можно собрать информацию о физической форме противника (например, о быстроте реакции), о технике и о тактических намерениях. Получив необходимую информацию, боксер принимает тактические решения для будущего поединка.

Разведывательные действия осуществляются с помощью ложных действий и разведки боем. Ложные действия (финты) имеют целью ввести соперника в заблуждение, выявить его уязвимые места при помощи имитации какого-либо приема.

Способы осуществления ложных действий:

• Удары не доведенные до цели
• Уклоны, отклоны, нырки
• Шаги, скачки, приседания
• Удар с шумным выходом и без него
• Концентрация и направление взгляда на одном месте а удар по другому месту

Умение в совершенстве использовать ложные — разведывательные действия говорит о высоком классе боксера. История помнит огромное количество примеров, когда ложные действия позволяли добиться в бою преимущества.

Все тактические действия имеют следующую структуру: анализ ситуации, выбор решения, реализация решения.

Раздел тактической подготовки представляется в боксе наиболее интересным. Подготовку профессионала к бою с противником, о котором есть достаточно информации, можно сравнить с шахматной партией. В спокойной обстановке можно все обдумать, взвесить все «за» и «против». В соответствии с принятым планом строится тренировочный процесс, подбираются спарринг-партнеры.

Цзю о своей тактической подготовке говорит следующее: «К каждому сопернику я готовлюсь индивидуально. Изучаю его бои. Смотрю: что он делает хорошо? Если он сильный, мне нужно быть еще сильнее, если он быстрый, мне нужно быть еще быстрее. Каждый момент, каждое действие я записываю в дневнике. Происходит полный анализ. Перед самым боем я прочитываю свои записи. Это как закладывать программу себе в компьютер. И в бою у противника от меня нет секретов».

А теперь я приведу вам несколько видео уроков где будет рассказано как отрабатывать смену стойки в боксе и делать обманные и разведывательные движения в боксе.