Өнөө үед ядаж нэг удаа жингээ хасах талаар бодож үзээгүй хүн ховор байдаг. Эрэгтэй, эмэгтэй аль нь ч байсан хамаагүй, хүн бүр дур булаам харагдахыг адилхан хүсдэг. Спорт бол жингээ хасах үндэс юм. Үүнийг хийснээр хүн гадаад төрхөө өөрчлөхөөс гадна бие махбодоо эрүүлжүүлдэг. Гэхдээ хүн бүр идэвхтэй амьдралын хэв маягийг удирдан чиглүүлэх боломж байдаггүй тул ийм хүмүүс байнга биеийн тамирын дасгал хийхгүйгээр сайн сайхан байдалд орох арга замыг эрэлхийлдэг. Ийм нөхцөлд та "гайхамшигт эм" -д найдаж болохгүй, үйлдвэрлэгчид нь дэглэмийг өөрчлөхгүйгээр, бэлтгэл хийхгүйгээр хурдан турах нөлөөтэй гэж мэдэгддэг. Гэхдээ хамгийн бага стрессээр жингээ хасах үйл явцыг хурдасгах спортын хоол тэжээлийн бүлэгт хамаарах эмүүд байсаар байна. Бид өөх тос шатаагч тухай ярьж байна. Тэд 4 төрлөөр ирдэг:
- Блокаторууд. Тэд өөх тос, нүүрс усыг задлах үүрэгтэй ферментүүдэд нөлөөлж, улмаар тэдгээрийг шингээхээс сэргийлдэг. Энэ тохиолдолд бие нь идсэн хоолноос илчлэг авдаггүй.
- Термоген. Тэд температурыг нэмэгдүүлэх, бодисын солилцооны үйл явцыг хурдасгах, төв мэдрэлийн системийг идэвхжүүлэх замаар хоолны дуршлыг бууруулдаг. Тэд хамгийн үр дүнтэй өөх шатаагч гэж тооцогддог.
- L-карнитин. Дотоод мембранаар хүчлийг митохондри руу шилжүүлж өөх тосны солилцоог хурдасгадаг хамгийн аюулгүй эм. Энэ нь зөвхөн сургалт, зөв хооллолттой хослуулан ажилладаг.
- Хоолны дуршилгүй болох. Тэд ханасан байдлыг хариуцдаг хэсгүүдэд нөлөөлдөг. Тэд тархинд бие дүүрсэн гэсэн хуурамч дохио өгдөг. Эдгээр хүнсний нэмэлтүүд нь өөх тосыг шатаахгүй ч хоолны дуршлыг бууруулдаг.
Өөх шатаагч нь жингээ хасах хүсэлтэй энгийн хүмүүст төдийгүй мэргэжлийн тамирчдад ч хамаатай. Тэд шаардлагатай процессуудыг идэвхжүүлж, хүссэн үр дүндээ хурдан хүрэхэд тусалдаг. Бидний хамгийн сайн өөх шатаагч нарын үнэлгээ нь хэрэглэгчдийн сэтгэгдэл дээр үндэслэсэн бөгөөд хамгийн үр дүнтэй бүтээгдэхүүнийг багтаасан болно.
Эсрэг заалтууд байдаг. Эмчтэйгээ зөвлөлд.
Хамгийн сайн термоген өөх шатаагч
5 Olimp Thermo Speed Extreme
Харшилгүй
Улс: Польш
Дундаж үнэ: 1600 руб.
Үнэлгээ (2019): 4.6
Olimp Thermo Speed Extreme бол олон тамирчдын сонголт юм. Уг эмийг алдартай лабораторид боловсруулсан бөгөөд хүний хувьд туйлын аюулгүй бөгөөд харшил үүсгэдэггүй. Энэхүү өөх шатаагчийн үр нөлөө нь түүний тусгай найрлагатай холбоотой юм. Энэ нь жүржийн ханд, гуарана, хар чинжүү болон бусад ургамлын бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн үндсэн дээр хийгдсэн. Olimp Thermo Speed Extreme нь сэтгэлийн хөдөлгөөнийг сайжруулж, хоолны дуршлыг бууруулдаг тирозин агуулдаг. Энэ эм нь булчингийн массад нөлөөлөхгүйгээр илүүдэл өөхний нөөцтэй идэвхтэй тэмцдэг. Эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүст тохиромжтой.
Давуу тал:
- оновчтой зардал.
үр дүнтэй жин хасах;
өөх тосны солилцоог сайжруулдаг;
сайн бүрэлдэхүүн хэсгүүд;
булчинг багасгахгүй;
Алдаа:
- Кофеины өндөр агууламж нь олон эсрэг заалттай байдаг.
4 Ironman Super Cuts
Хамгийн сайн үнэ
Орос улс
Дундаж үнэ: 265 руб.
Үнэлгээ (2019): 4.7
Мансууруулах бодис нь орчин үеийн шилдэг өөх шатаагчуудын зах зээл дээр удаан хугацаагаар байр сууриа эзэлсээр ирсэн. Температурыг нэмэгдүүлэх замаар хоолны дуршлыг бууруулж, бодисын солилцооны үйл явцын хурдыг нэмэгдүүлж, төв мэдрэлийн системийн үйл ажиллагааг идэвхжүүлдэг. Үндсэн идэвхтэй найрлага нь L-карнитин бөгөөд өөх тосны хүчлүүдийн задралыг идэвхжүүлдэг; хромын пиколинат, бие дэх глюкозын түвшинг тэнцвэржүүлдэг; түүнчлэн ерөнхий тоник нөлөөтэй чинжүү, кола самар, гич, бэрсүүт жүржийн ханд. Хэрэглэгчийн тоймоос харахад өөх шатаагч нь эмэгтэй, эрэгтэй хүмүүсийн аль алинд нь жингээ хурдан алдахад хүргэдэг.
Давуу тал:
- хоолны дуршлыг бууруулж, чихэр идэх хүслийг бууруулдаг;
- сургалтын явцад тэсвэр тэвчээрийг нэмэгдүүлдэг;
- гаж нөлөө үүсгэдэггүй;
- ашигтай үнэ.
Алдаа:
- нойргүйдэл үүсгэж болзошгүй тул 18 цагаас хойш ууж болохгүй.
3 BioTech Thermo Drine Complex
Хамгийн сайн нөлөө
Улс: АНУ
Дундаж үнэ: 660 руб.
Үнэлгээ (2019): 4.8
Америкийн BioTech компани жингээ хасахад тусалдаг маш сайн бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн өвөрмөц цогцолборыг бүтээжээ. Үүнд: L-карнитин, кофеин, ногоон цайны ханд. Thermo Drine Complex нь бодисын солилцоог хурдасгаж, хоолны дуршлыг бууруулж, өөх тосыг үр дүнтэй шатаах үйлчилгээтэй. Тусгай термоген нь биеийн температурыг нэмэгдүүлж, өөх тосны хуримтлалаас энерги ялгаруулдаг. Өөх тос шатаагч нь булчингийн массад нөлөөлөхгүйгээр асуудалтай хэсгийг арилгахад тусалдаг. Хэрэглэсний дараа эм нэн даруй идэвхтэй ажиллаж эхэлдэг.
Давуу тал:
- бага үнэ;
- үр ашиг;
- нэн даруй ажиллаж эхэлдэг;
- өвөрмөц найрлага;
- эмийн зөв үйлдэл.
Алдаа:
- харшил үүсгэж болзошгүй.
2 Анхны өөх шатаагч болоорой
Нарийн төвөгтэй нөлөө
Орос улс
Дундаж үнэ: 1150 руб.
Үнэлгээ (2019): 4.9
Өөх шатаагч нь эмэгтэйчүүд, эрэгтэйчүүд хоёулаа сэтгэл хангалуун байдаг. Эхнийх нь жингээ хасахын тулд түүний үр нөлөөг ихэсгэдэг - нэмэлт сантиметр нь илүү хурдан алга болж, тэр ч байтугай гэж нэрлэгддэг зүйл дээр гацсан хүмүүс ч алга болдог. өндөрлөг газар, энэ нэмэлтийн тусламжтайгаар үүнийг амархан даван туулж чадна. Сүүлийнх нь өөх шатаагчийг эрчим хүчний мэдэгдэхүйц өсөлтийг магтдаг бөгөөд энэ нь тэдний сургалтын ачааллыг нэмэгдүүлж, улмаар спортын амжилтаа сайжруулах боломжийг олгосон. Аль аль нь бүтээгдэхүүнийг бодисын солилцоог хурдасгах, хоолны дуршлыг бууруулах, илүүдэл жингээс салахад үр дүнтэй байхыг зөвлөж байна.
Термогенийн эерэг нөлөө нь түүний найрлагатай холбоотой юм. Энэ нь бараг бүхэлдээ ургамлын хандаас бүрддэг - жүрж, ногоон цай, гуарана, гарциния жимс, хүн орхоодой. Титаны давхар ислийг хүнсний будагч бодис болгон ашигладаг - Роспотребнадзор, FDA зэрэг эрх бүхий байгууллагууд ашиглахыг зөвшөөрсөн бодис юм. Цогцолборын бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь синергетик нөлөөтэй бөгөөд өөхний эсийг эрчим хүч болгон идэвхтэй хувиргах процессыг идэвхжүүлж, хүч чадлын урсгалыг хангаж, биеэс илүүдэл усыг зайлуулж, хоолны дуршилыг дунд зэрэг дарангуйлдаг. Үүний үр дүнд капсулыг биеийн хүч чармайлт, чанартай хоол тэжээлтэй хослуулсан хүн сайн жингийн хэлбэрээр үр дүн нь баталгаатай байдаг.
1 Vplab LipoJets
Хамгийн бага гаж нөлөө
Улс: Их Британи
Дундаж үнэ: 1390 руб.
Үнэлгээ (2019): 5.0
LipoJets өөх шатаагч нь ижил төстэй олон бүтээгдэхүүнээс ялгаатай нь geranium ханд - DMAA эсвэл өөрөөр хэлбэл геранамин агуулдаггүй. Энэ бодис нь биед үзүүлэх нөлөөгөөрөө кофейнтэй төстэй боловч ойролцоогоор 5-6 дахин хүчтэй байдаг нь эерэг болон сөрөг шинж чанар нь илүү хүчтэй байдаг. Нэг талаас, энэ нь илчлэгийг хааж, өөх тос болгон хувиргахаас сэргийлж чаддаг тул хамгийн алдартай өөх шатаагч бодисын идэвхтэй бүрэлдэхүүн хэсэг юм. Нөгөөтэйгүүр, энэ нь эсрэг заалтуудын өргөн жагсаалттай бөгөөд олон хүмүүст амьсгал давчдах, чичрэх, нүд харанхуйлах, айдас түгшүүр гэх мэт гаж нөлөө үзүүлдэг.
Тиймээс Vplab-ийн өөх шатаах нэмэлт тэжээл нь бидний хүссэн шиг хурдан үр дүнг өгдөггүй ч хор хөнөөлгүй, донтуулдаггүй. Үр нөлөө нь ногоон цай, ногоон кофе, какао, колеусын ханднаас бүрдсэн томъёогоор баталгааждаг. Капсул бүр нь бага хэмжээний L-theanine агуулсан байх нь чухал бөгөөд энэ нь какаотой хамт цусан дахь баяр баясгалангийн гормон болох домафины концентрацийг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг. Энэ даавар нь ихэвчлэн янз бүрийн амттан хэрэглэх үед үүсдэг. Хүмүүс жингээ хасах явцад тэднээс татгалздаг тул допамины хэсэгчилсэн нөхөн олговор нь тэдэнд хоолны дуршилыг бууруулж, хоол идэхээс өөрийгөө хамгаалах боломжийг олгодог.
Эмэгтэйчүүдэд зориулсан хамгийн сайн өөх шатаагч
5 Geneticlab Nutrition Lipo Lady
Спортын шинэ амжилтад хүрэхэд тань тусална
Орос улс
Дундаж үнэ: 1590 руб.
Үнэлгээ (2019): 4.6
Lipo Lady хүнсний нэмэлт тэжээл нь 900 мг левокарнитин агуулдаг бөгөөд эмэгтэйчүүдэд нэмэлт хэрэглээ нь липолизийг өдөөдөг, өөрөөр хэлбэл өөх тосыг өөх тосны хүчил болгон задалдаг. Гэсэн хэдий ч та бүтээгдэхүүнийг Тайландын алдартай шахмалуудын нэг төрлийн аналог гэж үзэх ёсгүй. L-карнитин нь өөрөө өөх тос шатаагч биш бөгөөд зөвхөн бие махбодийн үйл ажиллагааг идэвхжүүлж, булчингийн гликогенийг хэмнэж, бие махбодийн үйл ажиллагааны бууралтыг удаашруулдаг. Түүний шинж чанар нь нөхөн үржихүйн үед эмэгтэй хүний байгалийн дааврын шалтгаанаас болж бодисын солилцоо удаашрах, эсвэл мэргэжлийн тамирчдад хатаах процессыг идэвхжүүлэхэд хамгийн тод илэрдэг.
Карнитинаас гадна нэмэлт тэжээл нь шим тэжээлийн нэмэгдэл хэрэглээг нөхөх, хоолны дэглэмийн үед хоолны дуршлыг бууруулах, спортоор хичээллэх үед анхаарал төвлөрлийг нэмэгдүүлэх зорилготой ургамлын бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулдаг. ОХУ-ын нутаг дэвсгэрт хэрэглэхийг хориглосон бодисуудын жагсаалтыг дурдаагүй бөгөөд хувь хүний үл тэвчих шинж тэмдэг байхгүй тохиолдолд үүнийг аюулгүй гэж үзэж болно. Гэсэн хэдий ч тоймууд нь тайвшруулах нөлөөтэй, нойр муудаж байгааг харуулж байна. Ийм учраас 1-2 капсулаас эхлээд аажмаар ууж эхлэх нь зүйтэй бөгөөд өдрийн тунг 1/2/1 схемийн дагуу 4 болгон нэмэгдүүлэх нь зүйтэй юм.
4 PharmaFreak Ripped Freak
Хамгийн сайн чанар
Улс: АНУ
Дундаж үнэ: 1500 руб.
Үнэлгээ (2019): 4.7
Эмэгтэйчүүдэд зориулсан өөх шатаагч PharmaFreak Ripped Freak нь үйл ажиллагааны зарчмаараа өрсөлдөгчдөөсөө ялгаатай. Энэ нь дааврын үйлдвэрлэлийг идэвхжүүлдэг бөгөөд энэ нь жингээ хасах үйл явцыг ихээхэн хурдасгадаг. Чидун жимсний навч, чинжүүний ханд нь дасгал хийх, амрах үед илчлэгийн алдагдлыг өдөөдөг. Адреналин ба норэпинефриний үйлдвэрлэл нь булчинд эерэг нөлөө үзүүлж, тэдгээрийг дэмжиж, улмаар бие махбодийг илүүдэл ордуудыг шатаахад хүргэдэг. Уургийн нийлэгжилт ихсэх нь өөхөнд энерги хуримтлуулахгүй, харин түүнийг дулаан болгон зайлуулдаг.
Давуу тал:
- Та өдөрт зөвхөн 1 капсул уух хэрэгтэй;
- бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн үр дүнтэй хослол;
- маш сайн хэрэглэгчийн сэтгэгдэл;
- хурдан үр дүн;
- найрлага дахь ашигтай бодисууд.
Алдаа:
- өндөр үнэ.
3 VP Лабораторийн CLA+L-карнитин
Зүрх судасны системд эерэг нөлөө үзүүлдэг
Улс: Их Британи
Дундаж үнэ: 600 руб.
Үнэлгээ (2019): 4.7
L-карнитин ба CLA хоёр идэвхтэй бодис дээр суурилсан эмэгтэйчүүдэд зориулсан эм нь жингээ хасахад хүссэн үр дүндээ хурдан хүрэхэд тусалдаг. Энэ нь эрүүл мэндэд хор хөнөөл учруулахгүйгээр үр дүнтэй жин хасах боломжийг олгодог. Энэхүү нэмэлт нь нүүрс ус, өөх тосыг хориглогч бөгөөд спорттой хослуулан өөх тосны ордуудыг үр дүнтэй шатаахыг өдөөдөг. Linoleic acid (CLA) нь бодисын солилцооны процессыг хэвийн болгож, өөх тосыг эд эсээс зайлуулж, хуримтлагдахаас сэргийлдэг. L-карнитин нь жин хасах үр нөлөөг нэмэгдүүлэхийн зэрэгцээ холестеролыг арилгаж, судас болон зүрхний эрүүл мэндийг хадгалдаг. Өөх шатаагчийг өндөр үр ашигтай байлгахын тулд тэнцвэртэй хооллолт, биеийн тамирын дасгалтай хослуулан хэрэглэхийг зөвлөж байна.
Давуу тал:
- мэдэгдэхүйц өөх шатаах нөлөө;
- зүрх судасны системд эерэг нөлөө үзүүлэх;
- бодисын солилцооны үйл явцыг идэвхжүүлдэг;
- бие махбодийн тэсвэр тэвчээрийг нэмэгдүүлдэг;
- сэтгэл санааг сайжруулдаг;
Алдаа:
- илрээгүй.
Эмэгтэйчүүдэд зориулсан бүх нийтийн тэжээлийн 2 өөх шатаагч
Түрэмгий найрлага биш
Улс: АНУ
Дундаж үнэ: 1720 руб.
Үнэлгээ (2019): 4.9
Тамирчин эмэгтэйчүүдийн биед хамгийн сайн микроэлементүүдийг агуулсан алдартай өөх шатаагч найрлага нь түрэмгий шинж чанартай байдаггүй гэдгийг мэргэжилтнүүд тэмдэглэж байна; Бүрэлдэхүүн хэсэг бүрийг аюулгүй концентрацид сонгосон. Энэ эм нь өөх тосыг шатаахаас гадна витамин В6, кальцийн дутагдлыг нөхөхөд тусалдаг. Нэмж дурдахад, өөх шатаагч эмэгтэйчүүдэд зориулсан Universal Nutrition нь булчин болон мөчний таталтаас сэргийлдэг. Энэхүү өөх шатаагч нь өглөө, өдрийн хоолны цагаар илүү сайн шингэдэг тул өдрийн эхний хагаст сургалт зохион байгуулахыг зөвлөж байна. Тойм шатаагч нь шээс хөөх эм нөлөөтэй тул бие дэх шингэний хэмжээг бууруулдаг болохыг тоймлон тэмдэглэжээ.
Давуу тал:
- зүрх, ходоод гэдэсний замаас гаж нөлөө үүсгэдэггүй;
- целлюлиттэй тэмцдэг;
- эмэгтэйчүүдийн фитнессийн дээд өөх шатаагч;
- тэнцвэртэй найрлага.
Алдаа:
- илрээгүй.
1 Nutrex Lipo 6 Black Hers
Хамгийн алдартай
Улс: АНУ
Дундаж үнэ: 1500 руб.
Үнэлгээ (2019): 5.0
Америкийн Nutrex Research компанийн энэхүү хүнсний нэмэлт тэжээл нь термогенийн эмийн хамгийн сайн чанарыг агуулдаг. Lipo 6 бол эмэгтэйчүүдийн хамгийн алдартай өөх шатаагч юм. Энэ нь бие махбод дахь бодисын солилцооны үйл явцыг идэвхжүүлж, бодисын солилцоог идэвхжүүлдэг. Нэмж дурдахад, тусгай бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн агууламжаас болж тархи ханасан тухай хуурамч дохиог хүлээн авдаг. Энэ нь хоолны дуршил мэдэгдэхүйц буурдаг. Lipo 6 нь тэсвэр тэвчээрийг сайжруулахад тусалдаг. Дунд зэргийн сургалттай хослуулан эхний үр дүн хэдхэн хоногийн дотор мэдэгдэхүйц байх болно.
Давуу тал:
- хурдан шингэдэг;
- тохиромжтой тун;
- үр дүнтэй;
- хоолны дуршил буурдаг;
- өөх тосны ордуудыг задалдаг;
- илүүдэл шингэнийг биеэс зайлуулдаг;
- бодисын солилцоог хурдасгадаг.
Алдаа:
- 3 капсулаар үйлчлэх.
Эрэгтэйчүүдэд зориулсан хамгийн сайн өөх шатаагч
5 Кибер массын өөх шатаагч эрчүүд
Нойргүйдэл үүсгэдэггүй
Орос улс
Дундаж үнэ: 820 руб.
Үнэлгээ (2019): 4.3
Эрчүүдэд зориулсан орчин үеийн спортын өөх шатаагч, жин хасахад хувь нэмэр оруулдаг төвлөрсөн, хүчтэй найрлагатай. Synephrine өлсгөлөнг багасгахад тусалдаг; L-карнитин нь өөх тосыг булчинд зөөвөрлөхөд оролцдог бөгөөд эцэст нь шатдаг; 5-HTP нь нүүрс усны дутагдлын үед зайлшгүй шаардлагатай. Үйлдвэрлэгч нь өөх шатаагчийг тусгай дэглэмийн дагуу авахыг зөвлөж байна, энэ нь илүү сайн үр дүнд хүрэхийн тулд эмийн тунг аажмаар нэмэгдүүлэх (хичээлийн үргэлжлэх хугацаа дор хаяж жаран хоног байх ёстой).
Давуу тал:
- нойргүйдэл үүсгэдэггүй, учир нь энэ нь нойрны чанарыг сайжруулдаг энерги, бодисыг агуулдаг;
- биед аюулгүй.
Алдаа:
- бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн донтолт, эсэргүүцлийг үүсгэж болно.
4 Hydroxycut Hardcore Elite Muscletech
Өмчийн нэмэлт
Улс: АНУ
Дундаж үнэ: 2000 руб.
Үнэлгээ (2019): 4.7
Hydroxycut Hardcore Elite өөх шатаагчийг Америкийн брэндийн мэргэжилтнүүд өвөрмөц патентлагдсан нэмэлт дээр үндэслэн бүтээжээ. Энэ нь өөхийг шатаахыг өдөөдөг гол даавар болох норэпинефриний агууламжийг нэмэгдүүлдэг. Мөн найрлагад ногоон кофены ханд, кофеин, L-theanine гэх мэт бодисууд орно. Эдгээр бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь нийлээд эмийг илүүдэл жинтэй тэмцэхэд өндөр үр дүнтэй болгодог. Булчингууд нэмэлт эрчим хүч авч, тэсвэр тэвчээр нэмэгдэж, сургалт илүү үр дүнтэй болдог. Спортоор хичээллэдэг эрчүүдэд нэн тохиромжтой.
Давуу тал:
- богино хугацаанд мэдэгдэхүйц үр дүн;
- найрлага дахь патентлагдсан бүрэлдэхүүн хэсэг;
- төвлөрлийг нэмэгдүүлдэг;
- хоолны дуршил буурдаг;
- эрчим хүчээр дүүргэдэг.
Алдаа:
- кофеины өндөр агууламж;
- цусны даралтыг нэмэгдүүлж болзошгүй.
3 CyberMass Lipo Pro
Бүх өөх шатаагч, ялангуяа ТОП борлуулалтын тоонд багтдаг нь гэр бүлийн төсөвт нэлээд үнэтэй байдаг. Жин хасах курс нь 2-3 мянган рубль болно. болон бусад. Харин Петербургийн залуу CyberMass компанийн Lipo Pro хэмээх дотооддоо үйлдвэрлэсэн эмэнд анхаарлаа хандуулбал эрчүүдэд мөнгө хэмнэх боломж бий. Уг лонхонд 100 капсул агуулагддаг бөгөөд өдөрт 2 капсул хэрэглэх нь 7-8 долоо хоногийн турш бүрэн хэрэглэхэд хангалттай юм.
Lipo Pro-ийн гол идэвхтэй найрлага нь синефрин учраас тунг нэмэгдүүлэх, хэрэглэх хугацааг нэмэгдүүлэх нь утгагүй юм. Олон оронд хориотой байдаг өмнөх эфедринээс ялгаатай нь синефрин нь эрүүл мэндэд аюулгүй гэж тооцогддог боловч өөх тосыг шатаах, өдөөдөг бараг ижил шинж чанартай байдаг. Удаан хугацаагаар хэрэглэснээр бие нь дасаж, эм нь үйл ажиллагаагаа алддаг. Курсыг сургалттай хослуулах замаар эмийг хэрэглэх нь хамгийн сайн арга юм. Хэдийгээр аюулгүй боловч нэмэлт нь зүрхний цохилт, цусны даралт ихсэх зэрэг гаж нөлөө үзүүлдэг.
2 Universal Nutrition Animal Cuts
Мэргэжлийн хүмүүст зориулагдсан хамгийн сайн томъёо
Улс: АНУ
Дундаж үнэ: 3,740 руб.
Үнэлгээ (2019): 4.9
Домогт Animal Cuts цуврал өөх шатаагчийг 10 гаруй жилийн өмнө мэргэжлийн бодибилдингчдийн бүх хэрэгцээ, шаардлагыг харгалзан боловсруулсан. Үр дүн нь тамирчны биеийн галбирт хамгийн богино хугацаанд мэдэгдэхүйц өөрчлөлт хийх чадвартай бүтээгдэхүүн юм - тодруулах, зурах, хатаах. Энэхүү спортын хоол тэжээл нь ижил төстэй бүтээгдэхүүнээс олон үйлдэлт чанараараа ялгаатай: энэ нь термогенийн цогцолбор, бодисын солилцоо, шээс хөөх эм, ноотропик цогцолбор, бамбай булчирхайг хамгаалах найрлага, кортизол, SCK дарангуйлагч, мөн биоидэвхийг сайжруулах бодис, нийт 40 гаруй орц найрлагыг агуулдаг. .
Цогцолборуудыг олон өнгийн капсул болгон хувааж, тусдаа уутанд хийнэ. Шаардлагатай бол эсвэл эмчийн зөвлөмжийн дагуу та тэдгээрийн аль нэгийг нь курсээс хасч болно, жишээлбэл, хөх - шээс хөөх эмийн найрлагатай. Үнэн хэрэгтээ нэг пакет нь Америкчуудын хэлснээр өөх тосыг тал бүрээс нь дайрч, устгадаг бүх зүйл нэг дор бүтээгдэхүүн юм. Дотоодын хэрэглэгчдийн тойм түүний гайхалтай үр нөлөөг баталж байгаа боловч үүнтэй зэрэгцэн гэдсэнд ууссан даруйдаа гэдэс халуу оргих, өтгөн хатах гэх мэт олон гаж нөлөөний талаар сэрэмжлүүлэг байдаг. Эдгээрээс зайлсхийх нь дээр. спортын эмчтэй зөвлөлдөж, тунг хатуу дагаж мөрдөх.
1 USN PhedraCut LipoXT
Найрлага дахь CLA-ийн их хувь. 2 үе шаттай үйлдэл
Улс: Их Британи
Дундаж үнэ: 1390 руб.
Үнэлгээ (2019): 5.0
Conjugated Linoleic Acid (CLA) нь өөх тос шатаагч бөгөөд биеийн хуримтлагдсан өөхийг энерги болгон хувиргах чадварыг нэмэгдүүлэхийн зэрэгцээ туранхай булчингийн өсөлтийг дэмждэг. Манай TOP-д CLA-ийн дээд агууламжтай бүтээгдэхүүнийг 1 капсулд 900 мг (зөвхөн түүн дээр суурилсан моно найрлагад - 1000 мг) багтаасан болно. Үйлдвэрлэгч өдөрт 2 капсул уухыг зөвлөдөг бөгөөд энэ хэмжээ нь жингээ хасах үйл явцыг эхлүүлэхэд хангалттай юм. Линолын хүчил нь капсулд шингэн хэлбэрээр байдаг бөгөөд ходоодонд орсны дараа шууд үйлчилж, хамгийн бага хэмжээгээр уусдаг нь анхаарал татаж байна.
Үлдсэн найрлага - кофеин, витамин В6, хром гэх мэт хоёр дахь үе шатанд, ойролцоогоор 2 цагийн дараа ажиллаж эхэлдэг. Яг энэ үед хүн эрчим хүчний огцом өсөлтийг мэдэрдэг тул энэ хугацаанд спортын үйл ажиллагааг төлөвлөх нь зүйтэй. Хоёр фазын нөлөөг идэвхтэй бодисын тусгай капсулжуулалтын системээр хангадаг. Үүнийг USN-ээс ходоодны шүүсэнд мэдрэмтгий найрлага, бодис агуулсан эмэнд зориулж тусгайлан боловсруулсан бөгөөд тодорхой хугацаанд уусгах ёстой.
Хамгийн сайн өөх шатаагч нь өөх тос, нүүрс усыг хориглогч бодис юм
5 Universal Nutrition Super Cuts 3
Өдөөгч функцтэй бага зэргийн шээс хөөх эм
Улс: АНУ
Дундаж үнэ: 1250 руб.
Үнэлгээ (2019): 4.0
Хүн бүр "каффейн-эфедрин хардкор"-т тохирохгүй, үүний дараа таны гар чичирч, дотор муухайрах нь маш муу тул ямар ч спортоор хичээллэх боломжгүй юм. Энэ нь өөх шатаагч Super Cuts 3-аас ялгаатай бөгөөд кофеин агуулаагүй боловч биед олон вектор нөлөө үзүүлдэг олон ашигтай бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулдаг. Тиймээс энэ нь ургамлын гаралтай шээс хөөх эм, инсулин сайжруулагч, эрч хүч, липотропикийг агуулдаг. Түүнчлэн, эмийн хамт чухал тэжээллэг бодисууд бие махбодид ордог - витамин В6, хром, кальци.
Жингээ хасаж буй хүмүүсийн сэтгэгдлээс харахад энэ бүтээгдэхүүн нь маш бага хэмжээний шээс хөөх үйлчилгээтэй бөгөөд зөвхөн хангалттай биеийн хөдөлгөөнөөр л үр дүнтэй байдаг. Зүрх нь олон хүчтэй өөх шатаагчаас ялгаатай нь цохилдоггүй, харин хөлрөх нь маш хүчтэй байдаг. Мансууруулах бодисын цорын ганц сул тал бол том хэмжээтэй шахмал бөгөөд энэ нь залгихад хэцүү бөгөөд өдөр тутмын тун нь нэлээд том хэмжээтэй байдаг - өдөрт 3 удаа, 3 шахмал. Ийм учраас эрчүүд нэмэлт тэжээл хэрэглэхийг илүүд үздэг.
4 Magnum Mimic
Булчингийн нягтрал, 7 хоногийн дараа хөнгөвчлөх
Улс: Канад
Дундаж үнэ: 2,180 руб.
Үнэлгээ (2019): 4.3
Нэг долоо хоног гэдэг нь Канадын өөх шатаагч Magnum Mimic-ийн үр нөлөөг мэдрэхэд яг ямар хугацаа шаардагдах юм. Үйлдвэрлэгч - энэ бол cGMP болон Сайтын лицензтэй системд бүтээгдэхүүнээ сайн дураар баталгаажуулдаг гэдгээрээ алдартай Magnum Nutraceuticals бөгөөд сургалт эхэлснээс хойш 7 хоногийн дараа булчингууд илүү уян хатан, баримал хэлбэрээр үр дүнг амлаж байна. Мансууруулах бодисын үр нөлөөг порц бүрт патентлагдсан Chromium 454 - 400 мкг их тунгаар баталгаажуулдаг. Энэ нь хромын биологийн хүртээмжтэй, өндөр уусдаг хэлбэр бөгөөд хэрэглэсэн нүүрс усыг булчингийн эсүүдэд тээвэрлэхэд тусалдаг.
Mimic өөх шатаагч нь хромоос гадна берберин, хятад шанцайны ханд болон үхэшгүй мөнхийн өвс (Gynestemma pentafolia) болон R+ALA альфа-липоидын тусгай хэлбэрийг агуулдаг. Бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь фармакологийн нарийн цэвэрлэгээнд хамрагддаг бөгөөд тэдгээрийн чанарыг Канадын зохицуулах байгууллагуудын гэрчилгээгээр баталгаажуулдаг. Мимик томъёо нь хоолны дэглэмийг түр зуур сулруулсны дараа цусан дахь инсулины түвшинг түүний ялгаралтыг дуурайлган хянах боломжийг олгодог. Үүссэн нүүрс ус нь энерги болгон ашиглаж булчинд гликоген хэлбэрээр ордог. Тиймээс өөх тосны хуримтлал нь зөвхөн нэмэгдэхгүй төдийгүй багасч, биеийг өндөр чанартай жин хасахад хүргэдэг.
3 Биотехнологийн супер өөх шатаагч
Хамгийн сайн липотроп нөлөө
Улс орон: АНУ (Унгар улсад үйлдвэрлэсэн)
Дундаж үнэ: 980 руб.
Үнэлгээ (2019): 4.5
Термогенээс ялгаатай нь өөх тос шатаагч өөр нэг ангиллын липотропик нь биеийн температурт ямар ч байдлаар нөлөөлдөггүй. Тэд зүгээр л бодисын солилцооны процессыг хурдасгаж, улмаар липолиз буюу өөх тосны исэлдэлтийн процессыг илүү эрчимтэй болгодог. Супер өөх шатаагч бүтээгдэхүүний үйл ажиллагааны механизм нь ижил зарчим дээр суурилдаг: өөх тос боловсруулах ферментийн идэвхийг нэмэгдүүлж, элэгний үйл ажиллагааг сайжруулдаг. Үүнээс гадна энэхүү спортын хоол тэжээлийн бусад эерэг шинж чанаруудыг анзаарсан: энэ нь дархлааны системийг бэхжүүлж, үрэвслийн эсрэг болон тоник нөлөөтэй байдаг.
Энэхүү найрлага нь липотропын хүчин зүйл ихтэй олон бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулдаг: хитозан, лецитин, холин, метионин, CLA, карнитин (хоёр хэлбэрээр - тартрат ба гидрохлорид), биотин ба хром. Мөн ногоон цайны навчны ханд зэрэг олон өөх шатаагчдад нийтлэг байдаг бөгөөд төв мэдрэлийн системийг бага зэрэг өдөөхөд шаардлагатай найрлага байдаг. Үүссэн найрлагыг шүүмжлэлд эелдэг бөгөөд хэрэглэхэд хамгийн бага үр дагавартай гэж сайшаалтай тайлбарласан байдаг. Өөх тос шатаагчийг спортын үйл ажиллагаа, дунд зэргийн илчлэг хоолны дэглэмтэй хослуулаагүй хүмүүсийн сөрөг санал бодол байдаг.
2 Phase2® + Cr 3 ногоон цайтай NATROL Carb Intercept 3
Шилдэг нүүрс ус хянагч. Цагаан хоолтон хүмүүст тохиромжтой
Улс: АНУ
Дундаж үнэ: 990 руб.
Үнэлгээ (2019): 4.7
Хүн бүр хэрэглэж буй нүүрс усны хэмжээг бие даан хянаж, хоолны дуршилыг хянах чадваргүй байдаг тул байнгын хоол хүнс шаардлагатай байдаг. Дөнгөж саяхан хоолны дэглэм барьж байгаа эмэгтэйчүүд болон цагаан хоолтон хоолны дэглэмийг баримталдаг эрчүүдэд энэ нь бүх талаараа хэцүү байдаг. Тэдэнд туслахын тулд байгалийн цагаан буурцагны ханд агуулсан хүнсний нэмэлт бүтээгдэхүүн бүтээжээ. Эмнэлзүйн туршилтаар энэ нь нүүрс усны шингэцийг саатуулж, улмаар цусан дахь инсулины ялгаралтыг бууруулдаг болохыг харуулсан. Үүний дагуу эм уусны дараа цусанд бага глюкоз орж, өөх тос багатай байдаг.
Энэхүү бүтээгдэхүүн нь бүх жижиглэнгийн худалдааны ТОП борлуулалтын тоонд багтдаг бөгөөд маш олон эерэг үнэлгээтэй байдаг. Бусад давуу талуудын дунд тэд мэдэгдэхүйц нөлөө үзүүлж, буцах гэж нэрлэгддэг зүйл байхгүй, өөрөөр хэлбэл курс дууссаны дараа алдсан килограммаа буцааж өгдөг болохыг тэмдэглэж байна. Хориотой зүйл (чихэр, гурилан бүтээгдэхүүн) идэх хүсэл нь бүрмөсөн алга болж, эсрэгээр маш их энерги гарч ирдэг (энэ нь кофеин, ногоон цайны ханд агуулсан), илүү их хөдөлж, улмаар жингээ хасахыг шаарддаггүй. урт.
1 ОДОО Читозан нэмэх Chromium 500 мг
Хитозаны өндөр төвлөрсөн хэлбэр
Улс: АНУ
Дундаж үнэ: 1540 руб.
Үнэлгээ (2019): 4.8
Энэ бүтээгдэхүүнээс хурдан эсвэл хүчтэй бодис олдохгүй. Үүний дагуу үүнийг авсны дараа ямар ч эмгэг ажиглагддаггүй. Үүний үндсэн дээр үүссэн хитозан нь нялцгай биетний хясаанаас гаргаж авсан байгалийн эслэг юм. Энэ бодис нь сүвэрхэг хөвөн шиг өөх тосыг шингээж, хоол боловсруулах замаас гадагшлуулж, улмаар биеийн жин, цусан дахь холестерины хэмжээг хэвийн хэмжээнд байлгахад тусалдаг.
Хитосаны энэ шинж чанарыг мэдсэн NOW foods үйлдвэрлэгч компани үүнийг сайжруулж, LipoSan Ultra томъёог патентжуулсан. Энэ нь идэвхтэй нэгдлүүдийн өндөр агууламжтай бөгөөд энгийн хитозанаас 5 дахин илүү өөх тосыг холбох чадвартай. Нэмж дурдахад, найрлага нь инсулинтай хослуулан глюкозын оновчтой түвшинг хадгалах чадвартай хром агуулдаг. Энэхүү нэмэлт тэжээл нь эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүст тохиромжтой бөгөөд хувь хүний хувьд ойлголтоос гадна зөвхөн нэг хязгаарлалттай байдаг: үүнийг ямар ч эм, өөх тосонд уусдаг витаминтай нэгэн зэрэг хэрэглэж болохгүй.
Олон хүмүүс жингээ хасах, биеийн галбираа хадгалах сэдвийг сонирхож байна. Хоолны дэглэм, мацаг барих өдрүүд, янз бүрийн сурталчилсан эм, зөв хооллолт (PN), мацаг барих, спорт, биеийн тамирын дасгал, идэвхтэй амьдралын хэв маяг - энэ бүхэн гоолиг болоход нөлөөлдөг хүчин зүйлүүд юм.
Өөр нэг төрлийн "туслах" байдаг, спортын хоол тэжээлийн төлөөлөгчид (спортын хоол тэжээл) - эдгээр нь өөх тос шатаагч юм.
Хэрэв та зөв хооллолт, дасгал хөдөлгөөн хийх замаар явж байгаа бол өөх шатаагч танд туслах болно. Энэ бол эрүүл амьдралын хэв маягийн нэмэлт урамшуулал боловч түүнийг орлуулах зүйл биш юм.
"Би олсон" вэб сайтын редакторууд 2019 оны шилдэг өөх шатаагчдыг тоймлон хүргэж байна.
Нэрнээс нь харахад эдгээр нь өөх тосыг устгах бодисууд юм. Тэдний хэрэглээ нь жингээ хасах үед боломжтой байдаг.
Эдгээр эмэнд хандах хандлага өөр өөр байдаг тул бид зөв сонголт, хэрэглээний талаархи мэдээлэлтэй байхын тулд зах зээл дээр санал болгож буй функциональ байдал, шинж чанар, төрлүүдийг авч үзэх болно.
ерөнхий тойм
Эдгээр бодисууд нь спортын хоол тэжээлийн цувралд багтдаг бөгөөд илүүдэл жинтэй тэмцэх, бие махбод дахь бодисын солилцооны процессыг хурдасгах, илүүдэл өөх тосыг арилгахад ашиглагддаг.
Илүүдэл фунтаас ангижрах нь тэд донтуулдаггүй, тэд таныг эрчим хүчээр цэнэглэж, жингээ хасах үйл явцыг хурдасгаж, өөхний молекулуудын задралыг өдөөдөг.
Тэд зөвхөн ашиг тус төдийгүй хор хөнөөл учруулж болзошгүй: хэрэв санал болгож буй тунг дагаж мөрдөөгүй бол. Янз бүрийн гаж нөлөө үзүүлж болно. Энэ нь дэвшилтэт тамирчдад тохиромжтой найрлага дахь түрэмгий бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулсан нарийн төвөгтэй нэмэлтүүдийг хэлнэ.
Хэрэв та идэвхгүй амьдралын хэв маягийг буруу цэстэй хослуулсан бол тэд хүссэн үр дүнг авчрахгүй байж магадгүй юм.
Ердийн жингийн алдагдал нь долоо хоногт ойролцоогоор 1 кг байдаг бөгөөд энэ нь эрүүл мэндэд заналхийлдэггүй, алдсан жингээ буцааж өгөхгүй тогтвортой, байгалийн алдагдал юм.
Жин хасах нь дараахь шалтгааны улмаас үүсдэг.
- хоолны дуршил буурах;
- хуримтлагдсан өөхний давхаргыг задлах, зайлуулах;
- нүүрс усны шингээлт буурсан;
- хоол хүнсээр бие махбодид орж буй өөх тосны задрал нэмэгдсэн;
- бодисын солилцоо нэмэгдсэн.
Мансууруулах бодисыг дараахь хэлбэрээр авах боломжтой.
- капсул - хэрэглэхэд хялбар. Хоргүй мембран нь ходоодонд хүрэхэд уусдаг.
- Таблетууд - амаар авдаг. Эдгээр нь бүхэлдээ улаан хоолойн шүд, салст бүрхэвчинд нөлөөлж болно.
- Мөхлөгүүд - эмийн шахмал хэлбэртэй төстэй ховор тохиолддог.
- Шингэн хэлбэрээр тэд цусаар дамжин биед орохдоо хамгийн хурдан ажиллаж эхэлдэг.
Өөх шатаагч бодисуудын найрлагаҮндсэн бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн хамт дараахь зүйлийг агуулж болно.
- бие махбодид хор хөнөөл учруулахгүй байгалийн гаралтай бодисууд, гэхдээ удаан нөлөө үзүүлдэг.
- илүү түрэмгий бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь бие махбодид илүү их ачаалал өгч, мэдэгдэхүйц үр дүн, хурдан үйлдэл хийдэг.
Ердийн найрлага нь:
- шингэнийг зайлуулдаг шээс хөөх эм;
- биеийн температурыг нэмэгдүүлэх термоген (термоген нөлөө), бодисын солилцоонд тусалдаг;
- витамины цогцолбор;
- хоолны дуршлыг бууруулдаг найрлага;
- өөх шатаах бүрэлдэхүүн хэсгүүд.
Шаардлагатай бодисуудад: эфедрин, кофеин, фенилпропаноламин, ногоон цайны баяжмал, ногоон кофе, карнитин, хитозан, метлигексанамин, гуарана, хромын пиколинат, синефрин, нарингин, ПЭА, тирамин, допамин, бөөрөлзгөнө кетон, гожи жимс, хром гуариний ханд. , L-карнитин, L-тирозин, цагаан бургасны холтосны ханд, хитозан, йохимбин, кофеин, витамин В6, омега-3 тосны хүчил гэх мэт.
Бие махбодид үзүүлэх нөлөө
Энэ бүлгийн спортын нэмэлтүүд юу болохыг бүрэн ойлгохын тулд тэдний биед үзүүлэх нөлөөг бүхэлд нь авч үзье.
Хүний биед өөх шатаагчаар нөлөөлдөг хоёр төрлийн рецептор байдаг.
- L рецепторууд - бие дэх өөх тосны нөөцийг шатаахыг хориглодог. Энэ тохиолдолд эмийн бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь тэдний ажлыг удаашруулдаг.
- В рецепторууд өөх тосыг шатаахыг өдөөдөг. Өөх шатаагчийн тусламжтайгаар энэ үйл явц илүү хүчтэй идэвхждэг.
Бие махбодид орох өөх шатаагч:
- өлсгөлөнг дарах нөлөөтэй;
- бие махбод дахь бодисын солилцоог идэвхжүүлэх;
- эд эсэд өөх тосны нийлэгжилтийг (хуралт) урьдчилан сэргийлэх;
- хэрэглэсэн хоол хүнснээс нүүрс ус, өөх тосны шингээлтийг багасгах;
- илүүдэл хуримтлагдсан шингэнийг зайлуулж, биеийн жин буурахад хүргэдэг;
- Тэд бие махбодийн үйл ажиллагааны явцад аль хэдийн үүссэн өөх тосыг эрчим хүчний эх үүсвэр болгон хувиргадаг.
Төрлийн
Өөх шатаах бодисууд нь бие махбодид үзүүлэх нөлөөгөөр ялгагдана.
- шээс хөөх эм - илүүдэл шингэнийг биеэс зайлуулах.
хоолны дуршил буурдаг нэмэлтүүд (хоолны дуршил бууруулагч эм, хоолны дуршилгүй болох). Тэд өлсгөлөн, хоолны дуршилыг дарангуйлдаг. - Термогеник (термогеник) - биеийн температурыг нэмэгдүүлж, бодисын солилцоог хурдасгаж, мэдрэлийн системд нөлөөлдөг. Тэд хамгийн алдартай, учир нь ... Тэдний нөлөө нь зөвхөн спортын үеэр тохиолддоггүй. Тэдгээрийн тусламжтайгаар богино хугацаанд үр дүнд хүрэх боломжтой.
- Нүүрс усны шингээлтийг саатуулдаг. Ийм нэмэлтүүд нь олж авсан нүүрс уснаас өөх тосыг задалж, нөөц хэлбэрээр хуримтлуулахаас сэргийлдэг. Тэд термоген ба өөх тос хориглогчтой сайн хослуулж, цогц үр дүнг өгдөг.
- Өөх тосыг шатаах бодисоос бүрдэх шахмалууд нь өөхний шингээлтийг саатуулж, бие махбодид хор хөнөөл учруулахгүйгээр зайлуулдаг.
- Бамбай булчирхайн даавар агуулсан бэлдмэлүүд нь бодисын солилцоог эхлүүлж, өөх тосыг задлахад тусалдаг.
- Картизол хориглогч нь хоолны дуршилыг нэмэгдүүлэх, өөх тос хуримтлуулах, уураг устгах, глюкозын хэмжээг нэмэгдүүлэх үүрэгтэй бодис юм. Эдгээр өөх шатаагчийг хэрэглэсний дараа хоолны дуршил буурдаг, жингээ хасахад шаардлагатай өөх тосны нөөцийн хэрэглээ, хадгалалт буурдаг.
- Карнитин бол байгалийн гаралтай бодис юм. Булчингийн эд, элэг, зүрхэнд агуулагдах витаминтай төстэй хүчил. Өөх тосны эдийг аюулгүй задалж, эрчим хүчний эх үүсвэр болгон хувиргах үүрэгтэй. Төв мэдрэлийн системд тайвшруулах нөлөө үзүүлдэг.
- Омега-3 тосны хүчил нь дасгал хөдөлгөөн хийвэл жингээ хасахад тусалдаг.
Зүйлийн шинж чанар:
Өөх шатаах бүх цогцолборыг 3 ангилалд хувааж болно.
- Lipotropics - тэдгээр нь витамин, байгалийн орц найрлагатай. Тэд бие махбодод хор хөнөөлгүй, гаж нөлөөгүй боловч үр дүнгүй байдаг. Жингээ 0.5% алдах үед тэд түүний бууралтыг 0.75-1% -иар нэмэгдүүлнэ. Тэдгээрийн тусламжтайгаар жин хасах нь стрессгүйгээр явагдах болно, гэхдээ арай илүү эрчимтэй. Эдгээр шахмал, капсулууд нь спортын хоол тэжээлийн зах зээлийн тэн хагасыг эзэлдэг. Найрлага нь липоли хүчил, витамин В6, метианин, ксилол, ургамлын ханд, кофеин гэх мэт. Ийм цогцолбор нь эхлэгчдэд тохиромжтой.
- Thermogenics - тэдгээрийн үр нөлөө нь биеийн температурыг нэмэгдүүлэх, бодисын солилцоог идэвхжүүлэх, хоолны дуршил буурах зэргээр үүсдэг. Найрлагад кофеин, гидроксицитийн хүчил, холин, гуарана, ногоон цайны ханд болон бусад төрөл бүрийн ургамал орно. Эдгээр бодисууд хамтдаа хүчтэй, эерэг нөлөө үзүүлдэг. Тэд гаж нөлөө, эсрэг заалттай байдаг. Туршлагатай тамирчид хэрэглэхэд тохиромжтой.
- Адреномиметикууд нь адреналиныг нэмэгдүүлж, ялгарахад нөлөөлдөг. Эдгээр нь биеийн хамгийн чухал өөх шатаагч юм. Эдгээр төрлүүд нь мэргэжлийн хүмүүст тохиромжтой.
PP, хоолны дэглэм, фитнессээр хичээллэх, фитнесст явах, биеийн тамирын дасгал хийх зэрэг 3 төрлийн нэмэлтийг хэрэглэх нь хамгийн сайн сонголт байх болно.
Хүйсийн ялгаа:
Эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн өөх тосны нөөц өөр өөр байдаг тул үйлдвэрлэгчид өөх тосыг шатаах бүтээгдэхүүн үйлдвэрлэхдээ дараахь зүйлийг анхаарч үздэг.
- эмэгтэйчүүдийн хувьд - өгзөг, гуя, хэвлий дэх өөх тосыг шатаах;
- эрчүүдэд - булчингийн массад нөлөөлөхгүйгээр өөх тосыг шатаах.
Эмэгтэй, эрэгтэй өөх шатаагч хоёрын ялгаа нь тун, хэрэглэх аргад байдаг.
Хэрэглэх арга ба эсрэг заалтууд
Нэмэлтүүдийг зааврын дагуу хатуу уух ёстой бөгөөд ямар ч тохиолдолд тунг өөрөө хэтрүүлж болохгүй.
Ердийн тун нь нэмэлтийг өдөрт хэд хэдэн удаа хэрэглэх боломжийг олгодог. Ихэвчлэн өлөн элгэн дээрээ, хоолны өмнө болон үдээс хойш, бэлтгэлийн өмнө, шингэн алдалтаас сэргийлэхийн тулд их хэмжээний усаар ууна.
Та авах ёсгүй:
- ижил төрлийн хэд хэдэн өөх шатаагч нэг дор;
- нэгэн зэрэг өөр өөр төрлийн цогцолборууд;
- бусад витаминуудтай хамт;
- унтахын өмнө унтахаас зайлсхийхийн тулд унтах;
- 18 нас хүрэхээс өмнө.
Эмчилгээний дээд курс нь 1 сар хүртэл үргэлжилнэ. - 3 сар хүртэл, энэ нь бие махбодийг нэмэлт тэжээлийн бүрэлдэхүүн хэсгүүдэд дасахаас зайлсхийхийн тулд завсарлагатай байх ёстой.
Хэрэв гаж нөлөө эсвэл харшлын урвал илэрвэл хэрэглэхээ зогсоох хэрэгтэй.
Хэрэв та өөх шатаах бодисыг зааврын дагуу зөв хэрэглэвэл таны бие, эрүүл мэндэд хэзээ ч хор хөнөөл учруулахгүй.
Өөх тосыг шатаах спортын хоол тэжээлийн эсрэг заалтууд нь:
- чихрийн шижин;
- цусны даралт ихсэх (цусны даралт ихсэх);
- ходоодны өвчин;
- бодисын солилцооны эмгэг;
- харшлын урвал;
- зүрх эсвэл бамбай булчирхайн өвчин.
Сөрөг нөлөө:
Өөх тос шатаагч нь илүү үр дүнтэй байх тусам гаж нөлөө их байх болно. Тэд дараах байдлаар гарч ирж болно:
- харшил;
- бөөлжих;
- суулгалт;
- чичиргээний төлөв байдал;
- толгой өвдөх;
- дотор муухайрах;
- гар барих;
- нойрмоглох;
- цочроох мэдрэмж;
- хоолны дуршилгүй болох;
- чичрэх.
Сонгон шалгаруулах шалгуур: юу хайх вэ
- Эхлэгчдэд гаж нөлөө үүсгэдэггүй байгалийн гаралтай найрлагатай найрлага тохиромжтой.
- Туршлагатай тамирчдын хувьд тусгай нэмэлтүүдтэй хослуулан хэрэглэх боломжтой.
- Мэргэжилтнүүд хурдан, хамгийн их үр дүнд хүрэхийн тулд илүү үр дүнтэй, хүчтэй эм хэрэглэдэг.
Сонгохдоо та дараахь зүйлийг анхаарч үзэх хэрэгтэй.
- таны биед тохирсон найрлага дахь бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн нийцтэй байдал.
- Бүтээгдэхүүн нь бүх судалгааг давсан гэсэн мэдээлэл.
Аль компани илүү сайн болохыг сонгохдоо бага зэрэг танигдсан үйлдвэрлэгчдийн бүтээгдэхүүнээс илүүтэйгээр спортын зах зээлд өөрсдийгөө нотолсон брэндүүдийг сонгох хэрэгтэй. Учир нь хямд түүхий эд ашиглах эсвэл чанар муутай боловсруулалт нь хүссэн үр дүнд хүрэхгүй бөгөөд эрүүл мэндэд аюултай байж болно.
Спортын тэжээлийн шилдэг үйлдвэрлэгчид:
- Дээд зэргийн тэжээл;
- Nutrex;
- S.A.N.;
- VP лаборатори;
- Sportline Nutrition;
- Liguid & Liguid нар.
Өөх тосыг шатаах бодисын аналогууд нь бие махбодид ижил төстэй нөлөө үзүүлдэг алдартай бүтээгдэхүүнийг агуулдаг.
- бэрсүүт жүрж;
- хан боргоцой;
- шош;
- аспарагус;
- алим;
- кофеин;
- Ногоон цай;
- шанцай;
- цагаан гаа гэх мэт.
Хаанаас худалдаж авах вэ:
Эмийн сан, спортын хоол тэжээлийн вэбсайтууд, төрөлжсөн дэлгүүрүүдэд.
Үнэ хэд вэ:
Өөх шатаагчийн үнэ:
- 48 рубльээс шингэн уусмал хэлбэрээр. - 2185 рубль хүртэл. нэг шил тутамд 500 мл;
- капсул / шахмал хэлбэрээр. 70 рубльээс. 2 ширхэг / багцын хувьд. - 3550 рубль хүртэл. 120 ширхэг / багцын хувьд;
Аль нь худалдаж авах нь дээр вэ:
Тэдний найрлагын нарийн төвөгтэй байдал, биед үзүүлэх нөлөөний үр дүнгээс хамааран өөх шатаагчдыг хэд хэдэн бүлэгт хувааж болно.
- шинэхэн хүмүүст;
- эмэгтэйчүүдийн хувьд;
- эрчүүдэд зориулсан;
- туршлагатай тамирчдын хувьд;
- мэргэжлийн хүмүүст зориулсан.
Шинэхэн хүмүүст зориулав
Спорт сонирхогчдод эсвэл спортын хоол тэжээлийн чиглэлээр анхны алхмуудыг хийж буй хүмүүст сөрөг нөлөөгүй байгалийн орц найрлагатай хөнгөн хүнсний нэмэлтүүд тохиромжтой. Үр дүн нь хурдан биш, гэхдээ эрүүл мэндэд хор хөнөөл учруулахгүй.
Nutrend Synephrine
Энэ цогцолборыг термоген гэж ангилдаг. Энэхүү найрлага нь гашуун жүржийн ханд болон синефрин дээр суурилдаг.
2 хувилбартай:
- капсул, 60 ширхэг / багц. Үүнд: мальтодекстрин, гашуун жүржийн ханд. Үүнд агуулагдах синефрин нь биеийг хүйтэнд хүргэдэг бөгөөд энэ нь дулааныг үүсгэж эхэлдэг. Үүссэн дулааны улмаас хуримтлагдсан өөх тосны нөөцөөс энерги ялгардаг.
Зөвлөмж болгож буй тун: 1 капсул. бэлтгэлээс хагас цагийн өмнө. - Шингэн хэлбэр "Nutrend Carnitine 60,000 + Sinephrin" 500 мл нь L-карнитин, витаминаас бүрдэнэ. B, гашуун жүрж. Тэд хамтдаа хамгийн их үр нөлөөг өгдөг. Жин хасах нь бэлтгэл эсвэл тоглоомын үеэр тохиолддог дулааны процессоор явагддаг. Бодисын солилцоонд нэмэлт түлхэц өгнө.
Шингэн уусмалыг өдөрт 12.5 мл * 2 рубль өлөн элгэн дээрээ, хичээл эхлэхээс хагас цагийн өмнө, хоолны хооронд уухыг зөвлөж байна. Төрөл бүрийн амттай байдаг: бөөрөлзгөнө, жүрж, холимог жимс.
Nutrend Synephrine
Давуу тал:
- хүлээн авахад хялбар;
- шингэн хэлбэр нь илүү хурдан ажилладаг;
- аюулгүй;
- сайн үр дүнг өгдөг;
- эхлэгчдэд тохиромжтой.
Алдаа:
- хэтрүүлэн хэрэглэх тохиолдолд боломжтой:
- мэдрэлийн өдөөлт;
- нойргүйдэл;
- цусны даралт өндөр байх;
- хэрэглэхийг зөвлөдөггүй:
- зүрхний өвчин;
- атеросклероз.
Шүүмж: эерэг 100% -ийн 95%.
дундаж үнэ: шингэн хэлбэр - 1900 рубль; капсул - 574 урэх.
90 таг / багц, 30 нэгж. Эмэгтэй хүний биеийн онцлогийг харгалзан үйлдвэрлэгчид тусгайлан бүтээсэн. Тусгай томъёо нь нүүрс ус, өөх тосны солилцоог хурдасгаж, асуудалтай газарт хуримтлагдсан өөхний давхаргыг багасгах боломжийг олгодог.
Найрлагад агуулагдах бодисууд нь дараахь зүйлийг хийхэд тусалдаг.
- L-карнитин - өөх тосыг арилгах;
- ногоон цайны ханд - өөх тосны хүчлийг исэлдүүлж, энерги болгон хувиргаж, бодисын солилцоог нэмэгдүүлдэг;
- кофеин - инулин, В витамин, хром үйлдвэрлэх.
Өөх тосыг шатаах нэмэлтээс хамгийн их үр дүнд хүрэхийн тулд нүүрс ус, илчлэг, өөх тосны зохих агууламжтай тэнцвэртэй хооллолт, аэробик (хүчилтөрөгч) дасгал хийх хэрэгтэй.
Biotech USA/Mega Fat Burner Pink Fit
Давуу тал:
- анхаарлын төвлөрөл;
- сэтгэцийн гүйцэтгэл нэмэгдсэн;
- санах ойг сайжруулах;
- үр дүнтэй;
- боломжийн үнэ;
- тэнцвэртэй эрчим хүчний солилцоо.
Алдаа:
- хүйсээс хамааран элсэлтийн хязгаарлалт.
Шүүмж: 5-аас 4.8 үнэлгээ.
дундаж үнэ: 860 рубль.
Bio Tech USA/Thermo Drine
2 хувилбартай:
- Капсуллагдсан.Термоген эм, 60 ширхэг / багц.
Энэ нь байгалийн гаралтай бодис агуулдаг: ногоон цайны ханд, кофеин, цагаан бургасны холтосны ханд, мат өвс, Garcinia Cambogia, кола самар, Camellia synepsis. Мөн бусад: L - карнитин, хром, салицин, полифенол.
Идэвхтэй амьдралын хэв маягийг сахих нь нэмэлт тэжээлийг хэрэглэсний үр нөлөөг сайжруулж, булчингийн эдийг эрчим хүчээр дүүргэх болно.
Бие махбодид үзүүлэх нөлөөг шалгахын тулд та 1-2 ширхэг ууж эхлэх боломжтой. нэг өдрийн дотор. Хэрэв бүх зүйл эмх цэгцтэй байгаа бөгөөд бие нь сөрөг хариу үйлдэл үзүүлэхгүй бол та хэрэглээг 3 ширхэг болгон нэмэгдүүлэх боломжтой. өдөрт, гэхдээ 6 ширхэгээс ихгүй байна.
- Шингэн уусмал.Лонхны хэмжээ 500 мл.
B нь L-карнитин, кофеин, ногоон цай, холитол, инозитол, өөх тосыг задлах бодисуудаас бүрддэг.
Энэ нь бэлтгэлийн өмнөх бэлтгэл юм - фитнессийн хичээл эхлэхээс өмнө хэрэглэж болно. Сэтгэцийн болон бие махбодийн стрессийг тэсвэрлэхэд тусалдаг. Хэцүү хоолны дэглэмийн үед ч дасгал хийхэд хангалттай хүч чадалтай байх болно.
Биеийн тамирын дасгал хийхээс хагас цагийн өмнө 1 удаа хэрэглэнэ. Бусад өдрүүдэд - өглөөний цайны өмнө. Нэг хэсгийг авахын тулд 10 мл уусмалыг 200 мл усанд шингэлнэ.
Bio Tech USA/Thermo Drine
Давуу тал:
- эрүүл мэндэд аюулгүй;
- боломжийн үнэ;
- -д ашиглаж болно
Алдаа:
- Бүрэлдэхүүн хэсгүүдэд харшлын урвал үзүүлэх боломжтой.
Шүүмж: 100% -ийн 96% эерэг.
дундаж үнэ: таг. - 890 рубль; шингэн уусмал - 1090 урэх.
Mex Nutrition/Lipo Shred
120 шахмал, 40 хэсэг. Байгалийн гаралтай бодисын хандыг микроэлементүүдтэй хослуулсан гурван үе шаттай үйлчилгээтэй шахмал липотроп эм.
Идэвхтэй амьдралын хэв маягийг удирддаг сонирхогчид болон тамирчдын аль алинд нь тохиромжтой алдартай брэнд.
Найрлагад L - карнитин - ацетил, витамин В4, ногоон цай орно. Тэд задарсан өөх тосыг энерги болгон хувиргах синергетик үүрэг гүйцэтгэдэг.
Нэмэлт бодисууд:
- калийн иодид;
- кальцийн пируват;
- метионин;
- инозитол;
- магнийн стеарат;
- стеарины хүчил.
Нэг порц нь 3 шахмал агуулдаг. Өдөрт 2 удаа 1 удаа ууна. Өлсгөлөн ходоодонд, хоолны өмнө эсвэл сургалтын дараа.
Mex Nutrition/Lipo Shred
Давуу тал:
- хоолны дуршил буурдаг;
- төвлөрлийг нэмэгдүүлдэг;
- элэгийг хамгаалдаг;
- зүрх судасны системд зөөлөн нөлөө үзүүлэх;
- жин хасахад үр дүнтэй;
- бодисын солилцооны үйл явцыг хурдасгадаг;
- өдөөгч бодис агуулаагүй;
- антиоксидант нөлөөтэй;
- чанарын;
- дархлааны системийг бэхжүүлдэг;
- холестеролыг арилгадаг;
- ядрах босгыг бууруулдаг;
- мэдрэлийн мэдрэмжийг арилгадаг.
Алдаа:
- бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн бие даасан үл тэвчих байдал.
Шүүмж: эерэг 100% -ийн 97%.
дундаж үнэ: 1190 рубль.
Scitec Nutrition/Carni X
Энэхүү нэмэлт тэжээлийг орчин үеийн L-карнитины томъёог ашиглан бүтээдэг бөгөөд энэ нь задралын өөхийг биеэс зайлуулах ажлыг хурдасгадаг.
Үүнд:
- L - карнитин;
- L-тартрат;
- Магнийн стеарат.
Scitec Nutrition/Carni X
Давуу тал:
- шинэлэг;
- таатай үнэ;
- сүүн хүчлийн үүсэхийг саатуулдаг;
- орчин үеийн;
- булчингийн ядаргааг тайлдаг.
Алдаа:
- хувь хүнд тохиромжгүй
бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн үл тэвчих байдал.
Шүүмж: дундаж үнэлгээ 5-аас 4.9.
дундаж үнэ: 649 рубльээс. - 750 рубль хүртэл.
Эмэгтэйчүүдийн хувьд
Эмэгтэй хүний биеийн тамирын хоол тэжээл нь эрэгтэй хүнийхээс ялгаатай. Булчингийн эд эсийн бүтэц нь эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүст өөр өөр байдаг. Өөх тосны эдийг хуримтлуулах нь янз бүрийн газарт тохиолддог.
Эмэгтэйчүүдийн хувьд асуудалтай газар бол бэлхүүс, хэвлий, өгзөг юм.
Аяыг нэмэгдүүлэх, зүрх судасны системийг бэхжүүлэхэд чиглэсэн кардио сургалт нь эмэгтэй хүний биед тохиромжтой: гүйх, бүжиглэх, дугуй унах, цанаар гулгах, усанд сэлэх. Ийм спорт нь тэдний гүйцэтгэлийн хурдад чиглэгддэг.
Эдгээр шинж чанаруудыг эмэгтэйчүүдэд зориулсан өөх тосыг шатаах бүтээгдэхүүнийг бүтээгчид анхаарч үзсэн.
48 капсул/баглаа боодол, 12 нэгж, нэг удаад 4 ширхэг.
Өөх тосыг шатаах энэхүү жорыг эмнэлзүйн туршилтаар хийсэн. Байгалийн шээс хөөх эм агуулсан; шээс хөөх эм, хоргүйжүүлэх бодис; Dandelion үндэс; арц жимс; Магнийн цитрат (булчингийн хувьд).
Өглөө, үдээс хойш, оройн цагаар 4 капсулыг хүнсний нэмэлт болгон ууна. Өдөрт 3-аас илүүгүй удаа. 3 өдрийн хэрэглээг завсарлагатайгаар солино. Нэг аяга усаар ууна. Эрүүл мэндийн асуудлаас зайлсхийхийн тулд тунг бүү нэмэгдүүлээрэй.
PharmaFreak/Ripped Freak шээс хөөх эм
Давуу тал:
- илүүдэл усыг биеэс зайлуулдаг;
- магнийн өдөр тутмын тунг агуулдаг;
- эм биш;
- ургамлын бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулдаг.
Алдаа:
- 18-аас дээш насны өргөдөл;
- жирэмсэн болон хөхүүл үед хэрэглэхгүй байх;
- цочмог болон архаг өвчний үед хэрэглэхгүй байх;
- элэг, цөсний хүүдий өвчний хувьд;
- харшлын хувьд;
- бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн бие даасан мэдрэмж;
- байнгын хэрэглээнд зориулагдаагүй.
Үйлчлүүлэгчдийн сэтгэгдлийн дагуу: 5-аас 4.6 үнэлгээ.
дундаж үнэ: 1499 рубль.
Багц нь 40 нэгжтэй.
Найрлагад витамин орно. B, кальци, улаан чинжүү, баавгай, цагаан бургасны баяжмал, L - карнитин, маалингын үр, лецитин, метионин болон бусад элементүүд.
Энэ нь бие махбодид эерэг нөлөө үзүүлдэг.
- үрэвслийн эсрэг шинж чанартай;
- цусны даралтыг бууруулдаг;
- шээс үүсэхийг нэмэгдүүлдэг;
- хоол боловсруулалтыг сайжруулдаг;
- холестеролыг бууруулдаг;
- зүрх, элэгний үйл ажиллагааг сайжруулдаг;
- эсийн амьсгалыг баталгаажуулдаг;
- булчин болон мөчдийн хямралыг хянадаг;
- мэдрэлийн өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх;
- арьсны тууралт;
- халдвараас хамгаалах үйлчилгээ үзүүлдэг;
- тархины цусны эргэлтийг сайжруулдаг;
- хоол боловсруулах замын үйл ажиллагааг сайжруулдаг;
- өөх тосыг энерги болгон хувиргадаг;
- биеийн гүйцэтгэл, тэсвэр тэвчээрийг нэмэгдүүлдэг.
Та өдөрт 3-4 ширхэгээс илүүгүй нэг аяга усаар ууна. Сургалтаас хагас цагийн өмнө, унтахын өмнө.
Эмэгтэйчүүдэд зориулсан бүх нийтийн хоол тэжээл/өөх шатаагч
Давуу тал:
- эм биш.
Алдаа:
- хөхүүл болон жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд хэрэглэхийг хориглоно.
Үйлчлүүлэгчдийн сэтгэгдлийн дагуу: 5-аас 4.3 оноо (100% -ийн 75%).
дундаж үнэ: 1045 рубль.
150 ширхэг/баглаа, 50 порц, АНУ-д үйлдвэрлэсэн.
Найрлагад агуулагдах байгалийн бодисууд нь бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн сайн шингэцийг хангадаг. Хоолны дуршилыг хянах, үүссэн өөх тосыг дайчлах, эрчим хүчийг нэмэгдүүлэх, бодисын солилцоог хурдасгах.
Үүнд:
- CLA - олж авсан үр дүнг нэгтгэснээр жингийн алдагдалыг баталгаажуулдаг;
- Карнитин - өөх тосыг энерги болгон хувиргаж, бодисын солилцоог сайжруулдаг;
- Бөөрөлзгөнө кетонууд нь термогенез болон өөх тосны хуримтлалаас урьдчилан сэргийлэхэд зайлшгүй шаардлагатай;
- Carcinia Cambogia нь хоолны дуршлыг хянах, орж ирж буй нүүрс уснаас өөх тосны хуримтлалыг хязгаарлах үүрэгтэй.
Өдөрт 3 капсулыг өлөн элгэн дээрээ, өдөрт 6 капсулаас илүүгүй ууна.
Давуу тал:
- найрлагын байгалийн байдал;
- олж авсан үр дүнг нэгтгэхэд тусалдаг.
Алдаа:
- үнэ дунджаас дээгүүр;
- 18-аас дээш насны өргөдөл.
Хэрэглэгчийн сэтгэгдэл:эерэг 100% -ийн 98%.
дундаж үнэ: 1876 рубль.
Нэг багцад 30 капсул байдаг. Өөх шатаагч шинэ үеийнхэнд хамаарна. Хүч чадал, бүтээмжээр тодорхойлогддог.
Жин хасах нь бодисын солилцоог нэгэн зэрэг идэвхжүүлж, хуримтлагдсан өөх тосыг шатаах, хэрэглэх явцад тав тухтай мэдрэмж төрүүлдэг. Хоолны дуршил буурах нь эрчим хүчний өсөлттэй зэрэгцэн тохиолддог. АНУ-д үйлдвэрлэв.
Үүнд:
- кофеин;
- L-5 гидрокситриптофан;
- бета - метоксифенилэтиламин;
- Йохимбе холтосны ханд.
Үндсэн бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь:
- Drenouterol - булчингийн эдэд нөлөөлөхгүйгээр өөх тосыг аюулгүй задлах, шатаах нөлөөг бий болгодог.
- Бета-метокси-фенил этиламин нь адреналин үйлдвэрлэх үүрэгтэй.
- Серотонин - аз жаргалын гормоны үйлдвэрлэлийг хангаж, тайтгарлыг бий болгодог.
Өдөрт 1 капсул ууна. 2 сарын дараа завсарлага авах. Шөнийн цагаар бүү ав. Хоолны орлуулагч болгон хэрэглэж болохгүй.
Давуу тал:
- хурдан үр дүнг өгдөг;
- үр дүнтэй;
- биеийн тэсвэр тэвчээрийг нэмэгдүүлдэг;
- ачааллын эрчмийг нэмэгдүүлдэг;
- өлсгөлөнгийн мэдрэмжийг бууруулдаг;
- эм биш;
- тайтгарлын мэдрэмжийг бий болгодог.
Алдаа:
- 18-аас дээш насны элсэлт;
- бусад эмүүдтэй хослуулдаггүй.
Хэрэглэгчийн сэтгэгдэл: 100% -ийн эерэг 95%.
Дундаж үнэ: 1200 рубльээс. - 1877 рубль хүртэл.
S.A.N./Tight FEM
Энэхүү найрлага нь 90 таг / савлагаатай. Эрүүл жин хасахад тохиромжтой. Термоген юм.
Түүний найрлагад дараахь бодисуудыг сонгосон.
- усгүй кофеин;
- ханд: форсколин, хамхуул, ногоон цай, гугглотерон, бага зулзага, пиперин, йохимбин; улаан чинжүү, данделион үндэс, баавгайн жимс гэх мэт.
Дараахь үйлдлүүд байна.
- бодисын солилцоо эхэлдэг;
- хоолны дуршилыг бууруулдаг;
- өөх тосыг устгадаг;
- булчингийн массад нөлөөлдөггүй.
Спортоор хичээллэсний дараа эрчим хүч ялгарч, хурдан сэргэж, эрч хүч нэмэгддэг.
Биеийг хатааж, тайвшруулах үйлчилгээтэй.
1 порц нь 3 капсулаас бүрдэнэ. Жингээ хасахын тулд өдөрт 1-ээс илүүгүй удаа бага хэмжээний усаар ууна.
S.A.N./Tight FEM
Давуу тал:
- туйлын аюулгүй;
- байгалийн найрлага;
- донтуулдаггүй;
- стрессгүй үр дүн;
- дааврын хэмнэлийг зохицуулдаг;
- PMS-д нөлөөлдөггүй;
- хурдан үр дүн;
- бодисын солилцоог хэвийн болгох;
- PMS-ийн үед хэрэглэх;
- эрч хүч, өнгө аяс, сэтгэлийн хөдөлгөөнийг өгдөг.
Алдаа:
- аливаа зүйлийн бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн бие даасан үл тэвчих байдал.
Хэрэглэгчийн сэтгэгдэл:дундаж үнэлгээ 5-аас 4.5.
дундаж үнэ: 1599 рубльээс. - 1790 рубль хүртэл.
Эрэгтэйчүүдэд зориулсан
Булчингийн эд эсийн бүтэц, эрэгтэй хүний биеийн биохимийн үйл явц нь эмэгтэй хүнийхээс эрс ялгаатай байдаг.
Эрэгтэй хүний биед өөх тосны нөөц хуримтлагдах нь ихэвчлэн хэвлийн хэсэгт тохиолддог.
Эрэгтэйчүүдийн спорт нь өөх тосыг шатаах, булчингийн массыг нэмэгдүүлэхэд чиглэгддэг: түлхэлт, эгнээ, вандан сандал гэх мэт. Хурд нь хамаагүй, гэхдээ ажлын жинг цаг хугацааны явцад нэмэгдүүлэх шаардлагатай.
Хар аалз/25 Эфедра
Түүний найрлага дахь ихэнх бодисууд нь байгалийн гаралтай бөгөөд эдгээр нь:
- кофеин;
- аспирин;
- цитрус;
- Хар цай;
- хүн орхоодой;
- цагаан бургасны холтос нэмэлт;
- гуарана (хоолны дуршил бууруулж, аяыг нэмэгдүүлж, бодисын солилцоог хурдасгадаг);
- ногоон цай (шээс хөөх эм);
- synephrine - биеийн температурыг нэмэгдүүлэх замаар бодисын солилцоог хурдасгаж, ханасан мэдрэмжийг өгдөг.
Эмийг 1 капсулаар ууж эхэлнэ. өглөөний цайны дараа өдөрт 3 ширхэгээс хэтрэхгүй. Эхний 4 өдөр - 1 ширхэг, 5-аас 9 хүртэлх хоногийн тунг 2 ширхэг хүртэл нэмэгдүүлж болно. өглөө, үдээс хойш.
Унтахаасаа өмнө ууж болохгүй.
Зөвхөн L-карнитин ба витамин-эрдэсийн цогцолборуудтай нийцдэг.
Хар аалз/25 Эфедра
Давуу тал:
- eph (төв мэдрэлийн эмгэг төрүүлэгч) агуулаагүй;
- аюулгүй.
Алдаа:
- 18-аас дээш насны элсэлт;
- хувь хүний үл тэвчих байдал;
- Жирэмсэн болон хөхүүл эмэгтэйчүүдэд эсрэг заалттай.
Хэрэглэгчийн сэтгэгдэл: дундаж үнэлгээ 5-аас 4.9.
Дундаж үнэ: 1990 рубль.
120 таг/баглаа боодол, 1 удаад 2 таг. Өөх тосыг шатаах хамгийн хүчирхэг цогцолборуудын нэг. Энэ нь хурдан ба удаан бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг нэгтгэдэг.
Эхний хоёр өдөр 2 капсул ууна: нэгийг нь өглөө, хоёр дахь нь үдээс хойш. 3, 4 дэх өдөр - 3 ширхэг., 5 ба сүүлийн өдөр - 4 ширхэг. Хоол идэхээс хагас цагийн өмнө. 2 сар тасралтгүй хэрэглээ нь долоо хоногийн завсарлагатай байх ёстой.
Үүнд:
- синефрин;
- йохимбин;
- усгүй кофеин;
- синтетик гуггулстерон (холестериныг бага байлгадаг);
- бамбай булчирхайн үйл ажиллагааг сайжруулах цогцолбор;
- глицерин;
- ус.
Давуу тал:
- давхар үйлдэл;
- хүчтэй;
- олон фазын өртөлт;
- удаан хугацаагаар үргэлжилдэг;
- хоолны дуршил нэмэгддэг;
- биед эрчим хүч өгдөг;
- бамбай булчирхайн үйл ажиллагааг сайжруулдаг;
- шууд нөлөө үзүүлдэг.
Алдаа:
- хувь хүний үл тэвчих байдал;
- жирэмсэн, хөхүүл;
- 18-аас дээш насны элсэлт.
Хэрэглэгчийн сэтгэгдэл: 100% -ийн эерэг 96%.
дундаж үнэ: 1790 рубль.
Cloma Pharma/Asia Black 25
100 таг / савлагаатай. Cloma Pharma (АНУ) үйлдвэрлэсэн.
Дасгалын өмнөх цогцолборын үр нөлөөг өгдөг: спортын үеэр хамгийн их үр дүнд хүрэхэд тусалдаг.
Байгалийн найрлага нь хуримтлагдсан өөхний давхаргыг шатааж, шинэ өөх тос үүсэхээс сэргийлдэг. Энэ нь дархлааны системийг бэхжүүлж, өөх тосны хэрэглээг сайжруулж, төв мэдрэлийн системийг хэвийн болгодог.
Үндсэн бүрэлдэхүүн хэсэг нь кофейн бөгөөд биеийн температурыг +1 градусаар нэмэгдүүлдэг. Энэ процессын улмаас өөх тосны нөөц шатдаг.
Cloma Pharma/Asia Black 25
Давуу тал:
- хүчтэй нөлөө;
- найдвартай үр дүнг өгдөг;
- маш сайн шарагч;
- гаж нөлөөгүй;
- эм биш.
Алдаа:
- 18-аас дээш насны элсэлт;
- хувь хүний үл тэвчих байдал;
- цусны даралт ихсэх өвчтэй хүмүүст тохиромжгүй;
- цусны даралтыг нэмэгдүүлж болзошгүй.
Хэрэглэгчийн сэтгэгдэл: дундаж үнэлгээ 5-аас 4.8.
дундаж үнэ: 1890 рубль.
Athletic Xtreme/Stimulant X
Нэг багцад 84 капсул.
Эфедрин орлуулагч (өдөөх бодис). Дасгалын өмнөх эрчим хүчний ундаа, өөх шатаагч болгон хэрэглэж болно.
Хэрэглэх хугацаанд өөх тосны нөөцөөс болж биеийг нэмэлт эрчим хүчээр хангадаг. Өөх шатаах аюулгүй хүнсний шинэ үеийн нэмэлтийг хэлнэ.
Витийн шинэлэг хэлбэрийг агуулсан. B1 - Аневрин DBE. Мансууруулах бодисын нөлөө 12 цаг үргэлжилнэ. Сургалтаас үл хамааран өөх тосыг шатаадаг.
Та үүнийг 1 ширхэгээр авч эхлэх хэрэгтэй. хоосон ходоод дээр, өглөө эсвэл хичээл эхлэхээс өмнө. Өдөр тутмын тун нь 3-аас ихгүй байна. 1.5 сар Завсарлагатай ээлжлэн тасралтгүй удирдамж.
Athletic Xtreme/Stimulant X
Давуу тал:
- эм биш;
- өвөрмөц нөлөө үзүүлдэг;
- өндөр технологийн эм;
- хүчирхэг витамин. ДАХЬ 1.
Алдаа:
- 18-аас дээш насны элсэлт;
- үнэтэй.
Хүчтэй дасгал хөдөлгөөн, зөв хооллолт, идэвхтэй амьдралын хэв маягийг хослуулсан нь илүүдэл өөх тосноос салж, галбираа сайхан галбиртай байлгах хамгийн сайн арга юм. Гэхдээ эдгээр энгийн үнэнийг дагах нь үргэлж боломжгүй байдаг: хэт завгүй байх, амьдралын янз бүрийн нөхцөл байдал, залхуурал зэрэг нь ихэвчлэн төгс бие махбодид саад болдог.
Биеийн жинг хурдан бууруулахын тулд богино хугацаанд нарийхан биетэй, баримал булчинг бий болгоход туслах өөх шатаах нэмэлтүүдийг спортын хоол тэжээлд ихэвчлэн ашигладаг. Гэхдээ тэд эрүүл мэндэд аюулгүй юу? Өөх шатаагч нь таргалалтаас ангижрах эм мөн үү? Бид эдгээр эмийн үйл ажиллагааны зарчмыг олж мэдэхийг хичээж, эмэгтэйчүүд, эрэгтэйчүүдэд хамгийн үр дүнтэй өөх шатаагчийг тодорхойлохыг хичээх болно.
Өөх шатаагч гэж юу вэ?
Өөх шатаагч нь мэргэжлийн тамирчид, бодибилдингчдийн сургалтын үр ашгийг нэмэгдүүлэх, биеийн өөхийг багасгах зорилгоор хэрэглэдэг эм юм. Эдгээр нь спортын хоол тэжээлтэй холбоотой бөгөөд тамирчны хувийн шинж чанарыг харгалзан дасгалжуулагчаар сонгогддог.
Өөх шатаагчийн үйл ажиллагааны үндсэн механизмууд:
- бодисын солилцоог идэвхжүүлэх;
- хоолны дуршил буурах;
- эдэд өөхний нийлэгжилтийг саатуулах;
- хоол боловсруулах замд өөх тос, нүүрс усны шингээлт буурах;
- биеэс илүүдэл шингэнийг зайлуулах.
Өөх тосыг шатаах эмийн идэвхтэй бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь одоо байгаа өөх тосыг эрчим хүч болгон хувиргахад тусалдаг.
Биеийн жин ихэссэн эмэгтэйчүүд, эрэгтэйчүүдийн жингээ хасах үед өөх шатаагч хэрэглэх нь маш түгээмэл байдаг: тэдгээрийн хэрэглээ нь өөхний молекулуудын задралын хурдыг нэмэгдүүлж, хоолны дуршилыг хянахад тусалдаг бөгөөд энэ нь аажмаар жин хасахад хүргэдэг. Гэхдээ өөх шатаагчийн үр нөлөө нь зөвхөн сургалт, хоолны дэглэмтэй хослуулан илэрдэг.
Биеийн тамирын дасгал, эрүүл хоолны дэглэмийн зарчмуудыг дагаж мөрдөхгүй бол өөх тосыг шатаах нэмэлтүүд ажиллахгүй!
Буйдан дээр хэвтэж байхдаа хамгийн үр дүнтэй өөх шатаагчийг ч ууж, гамбургер, бялуутай хамт идэх нь утгагүй юм. Ийм эм нь таргалалтаас ангижрах эм биш, харин илүүдэл жинтэй тэмцэхэд сайн туслагч юм. Тэдгээрийг зөв хэрэглэвэл гайхалтай үр дүнд хурдан хүрч, төгс биетэй болох мөрөөдлөө биелүүлэхэд тань тусална.
Хамгийн үр дүнтэй өөх шатаагч
Спортын хоол тэжээлд жингээ хасахын тулд янз бүрийн нэмэлтүүдийг ашигладаг. Эдгээр нь ургамлын гаралтай эсвэл синтетик гаралтай бодис юм. Өөх тосыг шатаах эмийн хамгийн үр дүнтэй найрлага нь:
Эдгээр бодисыг дэлхий даяар хэрэглэхийг зөвшөөрсөн бөгөөд байгалийн эмийн бэлдмэл (хоолны нэмэлт тэжээл), спортын хоол тэжээл, өөх шатаах нөлөөтэй тусгай фармакологийн бодисуудад ашигладаг.
Спортын өөх шатаагч нь жин хасахад хамгийн үр дүнтэй бөгөөд хүний биед аюулгүй байдаг. Дүрмээр бол тэдгээр нь хэд хэдэн бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулдаг бөгөөд тэдгээр нь бие биенээ нөхөж, сайжруулж, ашиглалтын үр дүнг нэмэгдүүлдэг.
Өөх тосыг шатаах бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг дараах бүлгүүдэд хуваана.
- Термогеник (каффейн ба түүний аналогууд) нь биеийн температурыг нэмэгдүүлж, адреналин үүсгэдэг нэмэлт бодис юм. Тэд бие махбодийн үйл ажиллагаа, бодисын солилцоог нэмэгдүүлж, төв мэдрэлийн системийг идэвхжүүлж, хоолны дуршилыг бууруулдаг.
- Lipotropics (L-carnitine, Betaine, Omega-3) нь бие махбод дахь бодисын солилцооны үйл явцын хурдыг нэмэгдүүлж, өөх тосны эдээс өөх тосны хүчлийг ялгаруулдаг бодис юм. Үүний зэрэгцээ, өөх тос шатаагч нь биеийн температурыг нэмэгдүүлдэггүй, цусны даралтанд нөлөөлдөггүй, төв мэдрэлийн системийг өдөөдөггүй.
- Калори, өөх тос, нүүрс усыг хориглогч (Chitosan, Metformin). Тэд хоол боловсруулах замаас шим тэжээлийг шингээхэд саад учруулдаг, учир нь тэдгээрийг задалдаг ферментийг хаадаг.
- Бамбай булчирхайн зохицуулагчид (L-тироксин) нь бамбай булчирхайн үйл ажиллагааг нэмэгдүүлдэг бодис юм. Түүний гормонууд нь арьсан доорх өөх тосны бодисын солилцоо, өөхний задралыг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг.
- Кортизол хориглогч (түргэн уураг, лейцин, витамин С) нь жингээ хасахад саад болдог дааврын үйлдвэрлэлээс сэргийлдэг. Булчингийн эдийг дээд зэргээр хадгалах замаар жингээ хасахад тусалдаг, хоолны дуршлыг бууруулдаг.
Биеийн жинг бууруулахад тусалдаг үр дүнтэй эмэнд ихэвчлэн ордог шээс хөөх эм нь өөх тосыг шатаах нэмэлт бодис гэж тооцогддоггүй, учир нь тэдний хэрэглээ нь биеийн өөхний агууламжид нөлөөлдөггүй. Тэд илүүдэл шингэнийг түр зуур арилгах замаар л үйлчилдэг.
Жин хасах бүх эм нь нэг буюу хэд хэдэн төрлийн өөх шатаагч бодис агуулдаг. Термогеник нь жингээ хасахад зориулсан спортын хоол тэжээлийн хамгийн сайн борлуулалттай төрөл юм. Тэдний өндөр үр нөлөө нь лабораторийн болон эмнэлзүйн судалгаагаар батлагдсан.
Нарийн төвөгтэй өөх шатаагч нь түүний найрлагад термоген агуулсан тохиолдолд л үр дүнтэй байх болно.
Гэхдээ шинжээчдийн үзэж байгаагаар термогенийн зөвхөн 10% нь ажлын бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулдаг. Спортын хоол тэжээлийн зах зээл дээр зарагддаг ихэнх эмийг хэрэглэх нь биеийн жинд ямар ч байдлаар нөлөөлдөггүй.
Өөх тос шатаагч хэрэглэхээс хамгийн их үр дүнд хүрэхийн тулд үнэхээр өндөр чанартай бүтээгдэхүүн худалдаж авах нь чухал юм. Худалдан авахдаа дараахь зүйлийг анхаарч үзэх хэрэгтэй.
- Брэнд. Алдартай, найдвартай брэндээс өөх шатаагч худалдаж авснаар та үүнийг хэрэглэхэд эерэг нөлөө үзүүлэх магадлал өндөр болно. Бага зэрэг алдартай үйлдвэрлэгчид найрлагад идэвхгүй бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг нэмдэг.
- Бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн найрлага ба тун. Сав баглаа боодол нь кофеиныг идэвхтэй найрлагад оруулах шаардлагагүй байж магадгүй юм. Эдгээр нь түүний байгалийн болон синтетик аналогууд байж болно (гуарана, мате, колагийн ханд нь кофеин агуулдаг). Туныг үнэлэх нь чухал: жингээ хасахын тулд нэг тунгаар дор хаяж 200 мг бодис хэрэгтэй.
- Шүүмж, зөвлөмж. Найзуудаасаа, онлайн форумууд болон бие даасан сайтууд дээр спортын хоол тэжээлийн талаар (жишээ нь, Sportsweeks) өөх шатаагчтай холбоотой хэрэгтэй мэдээлэл авч, сонголтоо хийх боломжтой.
Сайн термоген худалдаж авах нь хангалтгүй, үүнийг зөв авах нь чухал юм. Та эмийн зааврыг анхааралтай уншиж, хэрэглэх бүх зөвлөмжийг дагаж мөрдөх хэрэгтэй, тэгвэл эерэг үр дүн нь таныг гайхшруулах болно.
Гуя, хэвлийн хэсэгт эмэгтэй хүний төрлөөс хамааран үүссэн өөхний хуримтлалыг арилгахад хэцүү байдаг. Тийм ч учраас эмэгтэйчүүд ихэвчлэн өөх тосыг шатаах янз бүрийн нэмэлтүүдээр хооллолт, дасгал хөдөлгөөнийг сонгох нь элбэг байдаг. Гэхдээ тэдний бие эрчүүдийнхээс хамаагүй илүү мэдрэмтгий, бэлтгэл нь бага эрчимтэй байдаг.
Эрэгтэйчүүдэд зориулсан хамгийн сайн өөх шатаагчуудын үнэлгээ
Ихэнхдээ бодибилдингчид эрчүүдийн дунд өөх шатаах эм хэрэглэдэг. Тэд сайн термогенгүйгээр хийж чадахгүй.
- Lipo 6 Black Ultra Concentrate нь синефрин, кофеин, йохимбины хоёр тунг агуулдаг бөгөөд энэ нь жинхэнэ эрчүүдэд зориулсан сонголт юм.
- Хар Мамба Гиперруш бол бүх биед хүчтэй өдөөгч нөлөө үзүүлдэг термоген юм. Үндсэн бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь кофейн ба эфедра ханд (эфедриний эх үүсвэр) юм.
- Prima Force Yohimbine нь хүчирхэг боловч хориотой өдөөгч эфедриний аналог болох йохимбины хандыг агуулдаг. Энэ эмийг хэрэглэсний таатай урамшуулал нь маш сайн хүч байх болно.
- Red Wasp нь липолизийг идэвхжүүлж, энергийг нэмэгдүүлж, эд эсийг хүчилтөрөгчөөр хангадаг.
- Hidroxycut Hardcore Elite нь эрчүүдэд зориулсан өөх тосыг үр дүнтэй шатаагч бөгөөд булчингийн эд эсийн өсөлтийг идэвхжүүлж, биеийн өөхийг идэвхтэй багасгаж, эрч хүч, төвлөрлийг нэмэгдүүлдэг.
Ямар нэгэн өөх шатаагч хэрэглэж эхлэхээсээ өмнө эмч, фитнесс дасгалжуулагчтай зөвлөлдөх нь зүйтэй. Одоо байгаа архаг өвчний хувьд эмчтэй зөвлөлдөх шаардлагатай.
Хэрэв липотроп эм нь гаж нөлөө үзүүлэхгүй бөгөөд биеийн галбиртай байхыг хүсдэг бараг бүх хүмүүст хэрэглэхийг зөвшөөрдөг (эсрэг заалтууд - 18-аас доош насны, жирэмслэлт, хөхүүл) бол термогенийг хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.
Бамбай булчирхайн өдөөгч нь гипертиреодизм болон бусад бамбай булчирхайн өвчинд эсрэг заалттай байдаг.
Термогенийн хэрэглээ нь ихэвчлэн дараахь зүйлийг үүсгэдэг.
- цусны даралт ихсэх;
- хэм алдагдал;
- тахикарди;
- хөлрөх;
- нойргүйдэл;
- дотор муухайрах, цээж хорсох.
Калори эсвэл шим тэжээлийг хориглогч нь витамины дутагдал, хоол боловсруулах эрхтний эмгэг, сул дорой байдлыг үүсгэдэг.
Хэрэв өөх тос шатаагч хэрэглэх үед гаж нөлөө илэрвэл тунг багасгах эсвэл бүрэн хэрэглэхээ болих хэрэгтэй.
Кофеины дунд зэргийн хэрэглээ нь биеийн ус-давсны тэнцвэрийг алдагдуулдаггүй нь батлагдсан боловч кофейны өндөр тун нь шингэн алдалтыг үүсгэж, хоолны дуршилыг нэмэгдүүлдэг.
Хэрэв таны эрүүл мэндийн байдал өөх шатаах нэмэлт тэжээл авахыг зөвшөөрдөггүй бол яах вэ? Жингээ хасах спортын хоол тэжээлийн өөр нэг хувилбар бол ердийн хоол хүнс юм. Тэд хоёр бүлэгт хуваагдана:
- сөрөг илчлэг агуулсан хоол хүнс (ийм хоолыг шингээх үед биеийн эрчим хүчний хэрэглээ нь илчлэгийн хэмжээнээс давж гардаг);
- өөх тосны солилцоог хурдасгагч.
Өөх тосыг шатаах хүнсний жагсаалтыг доор өгөв.
Хоол тэжээлд илчлэг багатай хоол хүнс давамгайлж байвал өөхийг шатаах хоол нь жин хасахад үр дүнтэй гэдгийг хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүд анхааруулж байна. Хэрэв та илчлэг ихтэй хоол хүнс хэтрүүлэн идсэн хэвээр байвал өөх тосыг шатаах бүтээгдэхүүн жингээ хасахад тус болохгүй.
Саяхан өөх шатаагчийг голчлон спортын хоол тэжээлд ашигладаг байсан бөгөөд зөвхөн интернетийн эх сурвалжууд болон төрөлжсөн дэлгүүрүүдэд байдаг. Эдгээр нь бодисын солилцоог хурдасгадаг эмүүд бөгөөд энэ нь бие махбодийг нэмэлт эрчим хүч үйлдвэрлэхийн тулд өөрийн өөх тосны нөөцийг ашиглахад хүргэдэг.
Тэд зөвхөн шударга сексийн дунд төдийгүй булчингийн массыг бий болгоход оролцдог эрчүүдийн дунд асар их амжилтанд хүрсэн тул компаниуд борлуулалтын баазаа өргөжүүлж, үйлдвэрлэлээ хуульчилжээ. Өнөөдөр ямар ч өөх шатаагчийг эмийн сангаас амархан олж болно - шаардлагатай бүх гэрчилгээ, зарах зөвшөөрөлтэй.
Ихэнх өөх шатаагч нь чанар, аюулгүй байдлын гэрчилгээтэй байдаг нь маш их урам зориг өгдөг. Гэсэн хэдий ч эмийн санд зарагдах зөвшөөрөл авсан эм нь бүх үр дагаврыг дагаж эм, хүнсний нэмэлт тэжээлийн статусыг автоматаар олж авдаг гэдгийг мартаж болохгүй.
Тиймээс, тэдгээр нь маш хүртээмжтэй байдаг ч (тэдгээрийг ихэвчлэн жоргүйгээр зардаг) та тэдгээрийг багцад нь худалдаж аваад хяналтгүй ашиглах боломжгүй. Тэд тус бүрийг шахмалыг хэрхэн яаж авах, хэдий хэмжээгээр, хэзээ хэрэглэх, хэрэглэх заалт, эсрэг заалтуудын жагсаалт бүхий зааврыг хавсаргасан байх ёстой.
- "Байгалийн" найрлага
Бараг бүх үйлдвэрлэгчид бүтээгдэхүүнээ байгалийн гаралтай гэж үздэг, өөрөөр хэлбэл зөвхөн ургамлын ханд агуулсан гэж үздэг. Үнэн хэрэгтээ янз бүрийн синтетик бодисууд тэдэнд харь биш юм. Тиймээс эхлээд өөрийгөө битгий хуураарай. Таныг тайвшруулах цорын ганц зүйл бол энэ бүх химийн бодисыг баталгаажуулж, эмийн санд зарах зөвшөөрөл авсан нь эрүүл мэндэд аюулгүй (боломжийн хэмжээгээр хэрэглэвэл) гэсэн үг юм.
- Найрлага дахь экзотикууд
Анхаарах ёстой хоёрдахь зүйл бол найрлагад чамин ургамал байгаа явдал юм. Тийм ээ, өнөөдөр гожи жимс, гуарана, сенна, гүргэм гэх мэтээр хийсэн жимсийг худалдаанд гаргахыг зөвшөөрдөг бөгөөд нэг талаас эмийн бэлдмэлийн агууламж нь аюулгүй стандартад нийцдэг. Нөгөөтэйгүүр, ийм эмийг тогтмол хэрэглэх нь үр дүн нь юу болохыг мэдэхгүй. Судалгаа үргэлжилж байгаа ч тодорхой дүгнэлт хараахан гараагүй байна. Олон жилийн турш хар тамхи хэрэглэж, жингээ хасахыг мөрөөддөг хүмүүс олон тооны таагүй үр дагавар, өвчин тусдаг.
- Жортой эсвэл жоргүй юу?
Эмийн жоргүйгээр лангуун дээр зарагддаг өөх шатаагч худалдаж авах нь эргэлзээгүй. Тэд хүчтэй бөгөөд нэгэн зэрэг хүртээмжтэй байдаг. Гэсэн хэдий ч үүнийг хийхээс өөрийгөө зогсоо. Энэ бол зүгээр л жингээ хасах эмийн ургамлын багц биш - энэ нь бие махбодид хүчтэй нөлөө үзүүлдэг жинхэнэ эм (эсвэл хүнсний нэмэлт тэжээл) юм. Дүрмээр бол энэ нь олон тооны гаж нөлөө, хүндрэлийг дагуулдаг. Тэднээс зайлсхийх, үр дүнд хүрэхийн тулд эмчид очиж, бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх зөвшөөрөл авахаа мартуузай.
- Ашиглалтын онцлог
Эцэст нь, эмийн санд зарагддаг өөх тосыг шатаах эмийн тусламжтайгаар жингээ хасах тухай өөр нэг домгийг арилгах цаг болжээ. Тэдгээрийн хамгийн үр дүнтэй нь ч гэсэн зөв хооллож, дасгал хөдөлгөөн хийхгүй бол илүүдэл жингээсээ салахад тус болохгүй. Тэдний эхлүүлсэн бодисын солилцооны үйл явц нь биеийн тамирын зааланд ялгарсан энергийг идэвхтэй хэрэглэх ёстой, эс тэгвээс энэ нь арьсан доорх өөх тос болон тогтох болно. Мөн түргэн хоол, амтат сод хэлбэрийн хортой бүтээгдэхүүн нь түүнийг байнга удаашруулж, блоклох болно. Тиймээс, тэдний бүх хүч чадал, батлагдсан, батлагдсан үйлдлүүдийг үл харгалзан та өөрийгөө хуурах ёсгүй: та хөмсөгний хөлсөөр өөр дээрээ ажиллах хэрэгтэй болно.
Ямар ч тохиолдолд зааварт заасан тунг хэтрүүлж болохгүй гэдгийг хэлэх шаардлагагүй. Илүү олон эм - жин бага байна уу? Харамсалтай нь, ийм дүрэм энд ажиллахгүй байна. Нэг капсулыг хэтрүүлэн хэрэглэх нь эрүүл мэндэд ноцтой үр дагаварт хүргэж болзошгүй тул эрсдэлд орох хэрэггүй.
Төрлийн
Эрүүл мэнддээ хор хөнөөл учруулахгүйгээр хамгийн их үр дүнд хүрэхийн тулд зураг засахын тулд аль эмийн сангаас өөх шатаагч худалдаж авахаа сонгох цаг болжээ. Эхлэхийн тулд төрөл бүрийг нь ойлгох нь зүйтэй бөгөөд тэдгээр нь тус бүрдээ сайн бөгөөд хэрэглээний хэд хэдэн онцлог шинж чанартай байдаг.
- Өдөөгч бодис
Эдгээр нь спортын үед тэсвэр тэвчээрийг нэмэгдүүлдэг маш хүчтэй өөх шатаагч юм. Үүний дагуу тэдний тусламжтайгаар хүн сургалтын явцад илүү их калори шатааж чаддаг. Өмнө нь тэдгээрийг ихэвчлэн спортын хоол тэжээлийн дэлгүүрүүдэд зардаг байсан бол өнөөдөр тэдгээрийг эмийн сангаас олж болно: кофеин, кленбутерол, эфедрин гэх мэт.
- Термоген
Тэд цусан дахь өөх тосны хүчлийг ялгаруулахыг өдөөдөг. Үүний үр дүнд биеийн температур богино хугацаанд нэмэгдэж, хөлрөх нь ихэсдэг бөгөөд энэ нь янз бүрийн хортой бодисыг биеэс зайлуулдаг. Тэдгээрийг ихэвчлэн өглөө эсвэл бэлтгэлийн өмнө авдаг. Орой хэрэглэвэл мэдрэлийн системийг идэвхжүүлдэг тул нойргүйдэх эрсдэлтэй. Тэд ихэвчлэн кофеин, гуарана, гидроксицитийн хүчил, ногоон цай агуулдаг.
Эмийн сангийн термогенийн заавар нь тэдгээрийг хэрэглэхэд эсрэг заалттай байдаг: бамбай булчирхай, элэг, зүрх, бөөрний өвчин. Энэ бүлгийн хамгийн алдартай өөх шатаагч нь: Methyldren 25 (Америкийн Cloma Pharma компани), Oxyelite Pro (АНУ-ын USP Labs).
- Липотропик
Өөх тосны задралыг дэмжинэ. Найрлагад та orlistat, chitosan эсвэл bromelain олж болно. Тэд бие махбодид нарийн төвөгтэй нөлөө үзүүлдэг: ходоодонд орж буй өөх тос нь тэдний нөлөөн дор хурдан задарч, өмнөх шигээ нөөц болгон хадгалагддаггүй. Нэмж дурдахад липотроп нь илүүдэл шингэнийг арилгах (хаван арилгах), элэгний үйл ажиллагааг хэвийн болгох (биеийг цэвэрлэх), инсулины түвшинг хянах (чихрийн шижин өвчнийг намдаах).
Тиймээс тэдгээрийг эмийн санд зардаг нь дэмий хоосон зүйл биш юм - тэдгээр нь эмийн шинж чанартай бөгөөд бүрэн хэмжээний эм шиг хоолны нэмэлт тэжээл гэж тооцогддоггүй. Тэдгээрийг ихэвчлэн унтахынхаа өмнөхөн хэрэглэдэг. Үнэ нь нэлээд өндөр боловч үр нөлөө нь үнэ цэнэтэй юм. Нэр: Пируват, Хитозан, L-карнитин гэх мэт.
- Хоолны дуршил судлаачид
Тэд цатгалан, өлсгөлөнг саатуулдаг тархины төвүүдэд нөлөөлдөг. Бие нь хоол хүнснээс шаардлагатай хэмжээний илчлэг авахаа больж, өөрийн өөх тосыг эрчимтэй шатааж эхэлдэг. Энэ бүлгийн эмүүд нь төв мэдрэлийн тогтолцооны үйл ажиллагаанд маш хүчтэй нөлөө үзүүлдэг тул та ялангуяа болгоомжтой байх хэрэгтэй. Үүний дагуу тэдгээрийг зөвхөн эмийн санд зарж болно.
Тэд зүрхний өвчин, цусны даралтын эмгэг, ходоодны өвчин зэрэг олон эсрэг заалттай байдаг. Хамгийн түгээмэл адренерг агонистууд: Sibutramine, Mazindol, Bromocriptine.
Шээс хөөх эмийг мөн ихэвчлэн жоргүй байдаг өөх шатаагч гэж ангилдаг. Гэсэн хэдий ч тэдгээр нь тийм биш, учир нь тэд зөвхөн шээс хөөх эм нөлөөтэй тул илүүдэл шингэнийг зайлуулдаг боловч өөх тосны нөөцөд ямар ч байдлаар нөлөөлдөггүй.
Тэдний төрлийг мэдэх нь танд тохирох эмийн хайлтыг нарийсгаж, эмийн санд зориудаар хандах боломжийг олгоно. Хэрэв та спортод идэвхтэй оролцож, биеийн тамирын зааланд жингээ хасах үр дүнг сайжруулахыг хүсч байвал термоген эсвэл өдөөгч бодис хэрэгтэй. Хэрэв таны хоолны дуршил нь хяналтгүй бол хоолны дуршилгүй болох эсвэл өөх тосыг бууруулах эм хэрэглэх шаардлагатай.
Үнэлгээ
Эмийн эмийн хамгийн сайн өөх шатаагчдыг үнэ, брэндээр удирдан чиглүүлэх жижиг үнэлгээнд цуглуулсан болно.
- . Үүнийг Оросын эмийн хоёр компани үйлдвэрлэдэг: Москвагийн дотоод шүүрлийн үйлдвэр ба ОЗОН. 25 доллар.
- Швейцарийн F. Hoffmann-La Roche Ltd компаниас. 15 доллар.
- Кленбутерол бол хамгийн хямд бөгөөд нэгэн зэрэг маш үр дүнтэй (зөв хэрэглэсэн бол) өөх шатаагч шахмал бөгөөд аль ч эмийн үйлдвэрт байдаг. $1.
- Redux брэндийн (Франц) Dexfenfluramin (Izolipane). 2.6 доллар.
- Гидроксицитрат нь өөх шатаагч бөгөөд үүнийг голчлон Америкийн фармакологи үйлдвэрлэдэг: Solgar Vitamin and Herb, Leonia, World Headquarters гэх мэт. $14.5.
- Оросын Эвалар компаний капсул, сироп, баар хэлбэрээр танилцуулагддаг. Үнэ нь гарах хэлбэрээс хамаарч өөр өөр байдаг. Хаа сайгүй эмийн санд зарагддаг. Таблетууд 20 орчим долларын үнэтэй.
- L-карнитин - эмийн санд янз бүрийн эм, үйлдвэрлэгч компаниуд санал болгодог тул тусдаа үнэлгээг гаргах шаардлагатай. SAN L-Carnitine Power (Америкийн брэнд) -ийг 15 доллараар худалдаж аваарай - та алдаа гаргаж чадахгүй.
- Glucobay (Acarbose) - Германы алдарт Bayer AG компанийн капсулууд. 12 доллар.
- Ногоон цайны хандыг ямар ч эмийн сангаас олж болно. 3.7 доллар.
- Кофейн - шахмал дахь эм нь кленбутеролоос ч хямд байдаг - ердөө 0.5 доллар.
Жагсаалтыг жингээ хасах зорилгоор эдгээр өөх шатаагч хэрэглэхийг оролдсон хүмүүсийн тойм, тэдгээрийн үр нөлөө, аюулгүй байдлын талаархи эмч нарын санал бодлыг үндэслэн гаргасан болно.
Хяналт
Гурван шилдэг бүтээгдэхүүний товч тойм нь танд тэдгээрийг илүү сайн танилцуулж, зөв сонголт хийхэд тусална.
L-карнитин
Энэ нь нэг дор хоёр чиглэлд жин хасахад ашиглагддаг. Нэгдүгээрт, жингээ хасах өөх шатаагч. Хоёрдугаарт, хүч чадлын сургалтын явцад үр ашиг, тэсвэр тэвчээрийг нэмэгдүүлэхийн тулд анаболик стероид. Хэрэв та үүнийг худалдаж авахыг хүсвэл тэд танаас ямар ч жор асуухгүй, гэхдээ спортгүйгээр энэ нь үр дүнгүй гэдгийг мэдэж аваарай. Тиймээс, түүний тусламжтайгаар нэмэлт фунттай тэмцэх нь залхуу хүмүүст тийм ч их биш юм.
Капсул, нунтаг, сироп, тарилгын ампулаар авах боломжтой. Үүнийг цэвэр хэлбэрээр нь худалдаж авч болно (энэ нь хэд хэдэн фармакологийн хэлбэртэй: ацетил, хаягдал, фурмарат), гэхдээ ихэнхдээ үйлдвэрлэгчид өөх шатаах нөлөөг сайжруулахын тулд бусад бүрэлдэхүүн хэсгүүдээр дүүргэдэг.
- таурин;
- В витамин;
- эрдэс нэмэлт;
- кофеин;
- хром;
- ургамлын ханд;
- стеарины хүчил.
L-Carnitine үйлдвэрлэдэг Америкийн эм, спортын хоол тэжээлийн компаниудын жагсаалт:
- RPS хоол тэжээл;
- Scitec Nutrition;
- PowerPro;
- Биотехнологи;
- Карниболик Nutrabolics;
- Анаболик инноваци;
L-карнитин нь ялангуяа тамирчид, бодибилдингчдийн дунд түгээмэл байдаг.
Алтан шугам
Өөх шатаах үйлчилгээтэй үр дүнтэй эм, эмийн санд зарагддаг, зохих бүх гэрчилгээтэй. Гэсэн хэдий ч энэ нь хүний эрүүл мэндэд аюулгүй байдлын талаар асар их маргаан үүсгэдэг.
Үүний буруутан нь түүний найрлагад агуулагдах бодис бөгөөд саяхан хэд хэдэн оронд хориглосон байдаг. Хэрэглэсний дараах гаж нөлөө нь жингээ хасаж байгаа хүний сэтгэцийн байдалд сөргөөр нөлөөлж, түүнийг сэтгэлийн хямралд оруулж, хий үзэгдэлд хүргэдэг гэж үздэг. Гэсэн хэдий ч эдгээр баримтуудын шинжлэх ухааны нотолгоо маш бага байдаг.
Энэтхэгийн Ranbaxy laboratories компани үйлдвэрлэсэн. Түүний Орос дахь албан ёсны төлөөлөгч нь Изварино Фарма компани юм. Энэ нь I, II зэргийн таргалалтын эмчилгээнд зориулж албан ёсны анагаах ухааны жороор олгодог эм юм. Эмийн жорын дагуу хатуу хуваарилдаг.
Кленбутерол
Эмийн сангаас худалдаж авч болох хамгийн хямд өөх шатаагчуудын нэг. Энэ нь хүнсний нэмэлт тэжээл биш, харин бүрэн эм юм. Энэ нь бронходилатор нөлөөтэй сонгомол адренергик өдөөгч юм. Түүний эхний үүрэг бол уушигны хаван, түгжрэлийг багасгах явдал юм.
Сироп, шахмал хэлбэрээр авах боломжтой. Жингээ хасахын тулд капсул уух нь дээр, учир нь шингэн нь хэт их элсэн чихэр агуулдаг бөгөөд энэ нь таны дүр төрхөд тийм ч эерэг нөлөө үзүүлэхгүй.
Гуурсан хоолой тэлэх эм яаж ийм үр дүнтэй өөх шатаагч болж чадаж байна аа? Энэ нь симпатик мэдрэлийн системийг идэвхжүүлж, улмаар липолизийг өдөөдөг явдал юм. Цусан дахь кленбутерол:
- өөх тосыг шатаадаг;
- биеийг "хатаадаг" (тамирчдад тохиромжтой);
- сургалтанд анаболик үүрэг гүйцэтгэдэг;
- булчингийн утас задрахаас сэргийлдэг;
- биеийн температурыг бага зэрэг нэмэгдүүлж, хөлрөхийг өдөөдөг;
- хоолны дуршил буурдаг;
- эрч хүч өгдөг;
- мэдрэлийн системийг тогтворжуулдаг;
- Тархины ханасан байдлыг хариуцдаг хэсгүүдэд нөлөөлж, хоол боловсруулах ухамсартай хяналтыг зохион байгуулахад тусалдаг.
Энэ нь хэрэглэснээс хойш 10 минутын дараа үйлчилж эхэлдэг бөгөөд 12 цагийн турш биед идэвхтэй хэвээр байна. Энэ нь булчингийн дистрофи үүсэхээс бусад арьсан доорх өөхний эдэд шууд нөлөөлдөг. Кленбутеролыг өөх тос шатаагч болгон авах нь биеийн хөдөлгөөнийг нэмэгдүүлэхийг шаарддаг.
Эмийн санд патентлагдсан, баталгаажсан өөх шатаагч худалдаж авах нь эргэлзээтэй нөөц биш, зөв шийдвэр юм. Хэрэв энэ нь мөн эмчийн зөвшөөрлөөр дэмжигдсэн бол энэ нь жингээ хасах зорилготой зөв чиглэлд явж байна гэсэн үг юм. Үлдсэн зүйл бол эмийг сонгож, зааврын дагуу хатуу хэрэглэх явдал юм. Мөн хамгийн их үр дүнд хүрэхийн тулд идэвхтэй спорт, зөв хооллолтын талаар бүү мартаарай. Дараа нь та гоолиг, үзэсгэлэнтэй, эрүүл мэндэд ямар ч хор хөнөөлгүй байх баталгаатай болно.
Эмийн сангийн өөх шатаагч
3.9 (77.78%) 9 саналЖил бүр илүү олон хүмүүс эрүүл, үзэсгэлэнтэй биеийг илүүд үзэж, спортоор хичээллэх, бие махбодоо арчлах замыг сонгох болжээ. Өндөр үр дүн нь олон хүн, тамирчдын нандин мөрөөдөл бөгөөд тэдний ихэнх нь зорилгоосоо ердөө 5, 10, 20 кг өөх тосоор тусгаарлагддаг. 1-2 сарын дотор үр дүнд хүрэх боломжгүй нь тодорхой бөгөөд хүссэн хэвлий, нарийхан хөлийг бий болгоход олон сар, бүр хэдэн жил шаардагдана. Эмийн сангаас жингээ хасахын тулд зорилгодоо аль болох хурдан хүрэхийн тулд.
Өөх шатаагч гэж юу вэ?
Өмнө нь жингээ хасах зориулалттай өөх шатаагчийг эмийн санд зардаггүй байсан бөгөөд зөвхөн мэргэжлийн бодибилдинг хийдэг тамирчид ашигладаг байсан. Эмийн санд зарагддаг эмүүд нь тэдний нэр хүнд өссөн үед харьцангуй саяхан гарч ирсэн.
Өөх шатаагч нь хэд хэдэн идэвхтэй бодисоос бүрдсэн бүтээгдэхүүн юм. Үр дүнтэй өөх шатаагч нь бодисын солилцооны хурдыг нэмэгдүүлэх зорилготой. Хэрэглэсний дараа арьсан доорх өөх нь эрчим хүч болж хувирдаг тул хүн хүч чадлыг мэдэрдэг.
Эмийн санд худалдаж авсан ямар үр дүнтэй эмийг идэвхтэй найрлагад үндэслэн авч үзэх хэрэгтэй.
Гадаад төрх, тэр дундаа бие галбир дээрээ ажиллах нь эрт дээр үеэс алдартай сэдэв байсаар ирсэн.
Уламжлал ёсоор тэдгээрийг 3 бүлэгт хувааж болно.
- улбар шар, хань, данделион, гуарана цэцгийн ханд дээр үндэслэсэн;
- кофеин ба холин агуулсан;
- нэмэлт найрлагатай: эрүүл омега-3 өөх тос, хитозан, гидроксицитрат, тирамин, глицин гэх мэт.
Өнөөдөр эрчүүдэд зориулсан бүтээгдэхүүнүүд байдаг бөгөөд эдгээр хоёр тохиолдолд эм нь өөх тосыг эрчим хүч болгон хувиргадаг спортын хоол тэжээлтэй холбоотой байдаг. Үүнийг авахын эерэг тал нь элэгний булчирхайн ачааллыг бууруулах явдал юм. Өөх тосыг боловсруулсны дараа бодисууд цусны урсгал руу ордог бөгөөд энэ нь сөрөг нөлөө үзүүлэхгүй.
Өөх шатаагч төрлүүд
Эмийн төрлүүд нь оршин суугаа бүс нутгаас ихээхэн хамаардаг тул бүх эмийн санд өргөн сонголт байдаггүй. Жишээлбэл, Владикавказ дахь эмийн тоо олон тооны үйлдвэрлэгчидтэй ойр оршдог тул эмийн санд 35 хүртэл нэр хүнд хүрдэг. Хүйтэн бүс нутагт 30-35 ширхэгийг зөвхөн онлайн эмийн сангаас олж болно.
Олон төрлийн эмтэй тул эмийн санд хямд, хүчтэй өөх тос шатаагч сонгоход хэцүү байдаг тул та эхлээд бүлгүүдийн төрөл, шинж чанарыг мэдэх хэрэгтэй.
Эмийн сан дахь өөх шатаагч шахмалыг хүний биед үзүүлэх нөлөөний төрлөөр нь хуваадаг бөгөөд энэ нь эмийн найрлагад хамгийн их нөлөөлдөг.
Мансууруулах бодис хэрэглэх нь өөх тосыг шатаахаас гадна бодисын солилцоог хурдасгаж, хурдыг 20-30 хувиар нэмэгдүүлдэг.
Эмийн санд байгаа эмэгтэйчүүд, эрэгтэйчүүдэд жингээ хасах зориулалттай өөх шатаагч нийтлэг бүлгүүдийн дунд:
- өдөөгч. Тэд бодисын солилцоог хурдасгадаг бөгөөд энэ нь дасгал хийх үед хүний тэсвэр тэвчээрийг нэмэгдүүлдэг. Энэ бүлэгт кофеин, эфедрин, кленбутерол орно;
- . Тэдний үр нөлөө нь өөх тосны хүчлийг цусны урсгал руу ихээр оруулдаг бөгөөд энэ нь температурын өсөлтийг үүсгэдэг. Энэ бүлэгт Methyldren-25, Cloma Pharma гэх мэт;
- Шээс хөөх эм нь ямар ч эмийн санд зарагддаг хямд өөх шатаагч юм. Тэдний үйлдэл нь биеэс их хэмжээний шингэнийг гаргах явдал юм;
- lipotropics нь хоол хүнстэй хамт ходоод гэдэсний замд нэвтэрч, уургийн задралыг хурдасгаж, ялгарах калорийн тоог бууруулдаг. Хамгийн сайн эмүүдийн нэг бол Dexfenfluramin;
- дааврын нөлөө бүхий эмүүд нь бамбай булчирхайн дааврын нийлэгжилтийг хурдасгадаг;
- Аноректикууд нь хоолны дуршилыг ихээхэн бууруулдаг тул идсэн хоолны хэмжээг багасгах боломжийг олгодог;
- Бусад өөх шатаагч шахмалыг эмийн санд L-зургийн үндсэн дээр зардаг бөгөөд тэдгээр нь өөхний эсийг "шатаах" бөгөөд биеийн жинг бууруулдаг.
Эмийн сан дахь өөх тосыг шатаах олон эмийг эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүст ижил үр дүнтэй хэрэглэж болно. Ихэнх эмүүд эсрэг заалттай байдаг боловч хэрэв хэрэглэх дүрмийг дагаж мөрдвөл тэдгээр нь ховор тохиолддог.
Нэмэлт нь хоолны дэглэм сахих үед ихэвчлэн тохиолддог сул дорой байдал, ядаргаа арилгахад туслах бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулдаг.
Спорт сонирхогч, мэргэжлийн хүмүүст зориулсан хамгийн сайн эм юу вэ?
Эмэгтэйчүүдэд зориулсан өөх шатаагч
Охидууд эмэнд онцгой шаардлага тавьдаг, учир нь тэдний биеийн бүтэц эрс ялгаатай байдаг.
- булчин багасч, тэсвэр тэвчээр багассан;
- ирээдүйд хүүхдүүд гарч ирэх тул бие махбодид анхаарал халамж тавих нь нэмэгддэг;
- эрчүүд өөх тос ихтэй хоолыг илүүд үздэг ч амттан байнга хэрэглэх;
- Эрэгтэйчүүдийн үйл ажиллагаа ихэвчлэн биеийн хүчний салбарт байдаг бол эмэгтэйчүүд ихэвчлэн оффис эсвэл гэрийн эзэгтэй байдаг.
Бүтээгдэхүүний өргөн сонголт нь чанар, үнийн аль алиных нь хувьд хамгийн тохиромжтой эмийг олох боломжийг олгодог
Жагсаалтад орсон хүчин зүйлсийг харгалзан та өдөөгч бодисуудын бүлгийг нэн даруй хаяж болно, учир нь тэдний үр нөлөө нь зөвхөн хүнд ачаалалтай байдаг тул эмэгтэйчүүд биеийн тамирын зааланд хэт эрчимтэй ажиллах сонирхолгүй байдаг. Хоолны дуршилгүй болох нь маргаантай эм бөгөөд жирэмсэн эхчүүдийн эрүүл мэндэд эрсдэлтэй бодис хэрэглэх нь хүлээн зөвшөөрөгдөхгүй санаа юм.
Өндөр илчлэгтэй чихэрлэг хоолонд дурлах нь илчлэг хориглогчийг хэрэглэх хэрэгцээнд хүргэдэг, учир нь тэдгээр нь хүлээн авсан хурдан нүүрс усны хэмжээг бууруулдаг. Эмч нар ихэвчлэн L-карнитин, ногоон цай, акаброз дээр суурилсан өөх шатаагч шахмалыг эмийн санд санал болгодог.
Эмийн сангийн хулгай
Эмийн олон эм нь арьсан доорх өөх тосыг арилгах спортын нэмэлт тэжээлтэй төстэй найрлагатай тул биеийн аяыг нэмэгдүүлэхэд эерэг нөлөө үзүүлдэг. Үүний шалтгаан нь L-карнитин, гуарана нэмсэн явдал юм.
Сонирхолтой ангилал бол хоол идэх үед өөх тосыг задалдаг эмүүд, өөрөөр хэлбэл ходоодонд хүрэхэд их хэмжээний өөх тос, нүүрс ус шингээхээс сэргийлдэг. Ийм бодисыг хэрэглэсний дараа хүн өмнөх шигээ иддэг боловч илчлэг багатай байдаг.
Ихэнхдээ тэдгээр нь дараахь зүйлийг агуулдаг.
- а-амилаза;
- хориглогч;
- orlistat;
- хитозан;
- бромелайн.
Эмчтэй зөвлөлдөхгүйгээр өөх тос шатаагч хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.
Эмийг сонгохдоо олон худалдан авагчид хямд сонголтыг илүүд үздэг. Үнэтэй зүйлсээс цорын ганц ялгаа нь найрлага юм, гэхдээ компанийн дүр төрх бас чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Эрүүл мэндэд учирч болзошгүй эрсдэлийг харгалзан олон бүтээгдэхүүнийг олон нийтэд худалдаалдаггүй.
Эмийн сангаас хамгийн сайн өөх шатаагч
L-карнитин
Уг бодис нь өөхөнд идэвхтэй нөлөөлж, энерги ялгарснаас болж хэмжээг нь бууруулдаг. Бие махбодид L-карнитиныг бие даан үйлдвэрлэдэг боловч бага хэмжээгээр үйлдвэрлэдэг. Бөөр ба элэг нь элементийн нийлэгжилтийг хариуцдаг. Байгалийн гаралтай учир эрүүл мэндийн эрсдэл бага байдаг.
Эмийн сангууд өвчнийг эмчлэхийн тулд бүрэлдэхүүн хэсгийг жижиг савлагаатайгаар зардаг.
- Эмэгтэйчүүдэд өдөрт 200-700 мг хэрэглэхийг зөвлөж байна.
- Хүчтэй хүйсийн төлөөлөгчид - өдөрт 800-аас 2500 мг хүртэл.
Та нэг удаа тун ууж болохгүй, үүнийг 2-3 тунгаар хуваах хэрэгтэй. Хоол идэхээс 10 минутын өмнө эсвэл бэлтгэл хийхээс 45 минутын өмнө уухыг зөвлөж байна.
Ногоон цайны ханд
Уг бодис нь K, P, C витаминууд, түүнчлэн катехин, кофеин дээр суурилдаг.
Сүүлийн үед ногоон цайны ханд маш их алдартай болсон.
Үл хөдлөх хөрөнгө:
- өөхний шаталтыг хурдасгадаг;
- булчинд антиоксидант нөлөө үзүүлдэг;
- судасны аяыг хэвийн болгодог;
- холестеролыг арилгадаг;
- биеийн ихэнх системд тоник үүрэг гүйцэтгэдэг.
Эерэг нөлөө үзүүлэхийн тулд та 400-500 мг бодис уух эсвэл өдөрт 4-5 аяга уух хэрэгтэй бөгөөд ердийн цай уухаас илүү их цайны навч нэмнэ. Та багц дээрх тунг дагаж мөрдөх ёстой, эс тэгвээс дотор муухайрах, таагүй мэдрэмж төрүүлэх зэрэг гаж нөлөө илэрч болно.
Акарбоз (Глюкобай)
Энэ бол өнөөдөр боловсруулсан нүүрс усны хамгийн сайн хориглогч юм. Хүний эрүүл мэндэд туйлын аюулгүй. Эерэг үр дүнд хүрэхийн тулд та өдөрт 300-600 мг уух хэрэгтэй. Та энэ тунг шууд ууж болохгүй, та 150 мг-аар эхэлж, нэг сарын хугацаанд эмийн хэмжээг аажмаар 300 мг хүртэл нэмэгдүүлэх хэрэгтэй.
Тохиромжтой хэмжээ нь биеийн хэрэгцээ, түүний бүтцийн онцлогоос ихээхэн хамаардаг. Эрэгтэйчүүдэд энэ эмийг илүү ихээр хэрэглэх нь зүйтэй. Тарган хүмүүсийн хувьд илүү мэдэгдэхүйц үр дүнд хүрэхийн тулд тунг нэмэгдүүлэх нь дээр. Хоол идэх үед хооллолтыг хийдэг. Гаж нөлөө нь хий үүсэх, хэвлийн бүсэд өвдөх, суулгах зэрэг болно.
Акарбозыг хэрэглэх боломжтой, гаж нөлөө багатай, нүүрс усыг хянахад тусалдаг
Кленбутерол
Стероид бус бүлэгт хамаардаг. Давуу тал нь булчингийн эдэд уураг устгах саатал юм. Липидийн шаталт нь тусгай хоолны дэглэм хэрэглэхгүй байсан ч үр ашгийг нэмэгдүүлэх боломжтой байдаг. Өөх тосыг зүгээр л устгаад зогсохгүй энерги болгон хувиргадаг.
Хүчтэй сексийн хувьд өдөрт 80-160 мкг хэрэглэх нь зүйтэй бөгөөд эмэгтэйчүүдийн хувьд тунг 80-100 мкг хүртэл хязгаарладаг. Эмэгтэйчүүд сөрөг үр дагаварт хүргэж болзошгүй тул бусад төрлийн бодисыг сонгох нь дээр. Өдөрт 40 мкг-аас эхлэн эмийн хэмжээг аажмаар нэмэгдүүлэх замаар ууж болно.
ECA буюу эфедрин, кофеин, аспириныг хослуулсан
Арьсан доорх өөхний хэмжээг хамгийн бага хэмжээнд хүртэл бууруулах боломжийг олгодог бодисууд нь хатаах шатанд онцгой алдартай байдаг. Нийтлэг гаж нөлөө нь цочромтгой байдал, хэт их цочромтгой байдал юм.
Холимог дахь бодисын оновчтой хэмжээ нь 1-ээс 10-аас 10 байна. Альтернатив тун:
- эфедрин 25 мг;
- аспирин 250 мг;
- кофеин 250 мг.
Ихэнх тохиолдолд эмийг өдөрт 3 удаа хэрэглэдэг. Эмчилгээний тасралтгүй курс нь 2 долоо хоногоос хэтрэхгүй, ихэвчлэн 1 долоо хоног байдаг. Бие махбодийг 7 хоногийн турш амраахыг зөвлөж байна. ECA-г ашиглаагүй удаж байна.
Дүгнэлт
Шударга сексийн олон төлөөлөгчид зөвхөн нарийхан дүр төрхийг мөрөөддөг бол одоо маш их цаг хугацаа, мөнгөгүйгээр зураг дээрх дутагдлыг засах боломж байна. Зорилгодоо хүрэх нь санагдахаас хамаагүй хялбар, зүгээр л өөх шатаагч хэрэглээрэй. Гаж нөлөөнөөс өөрийгөө хамгаалахын тулд бие махбодийн эрүүл мэнд, эмийг хэрэглэхээс үүсэх эрсдлийг баталгаажуулах мэргэжилтэнтэй урьдчилсан зөвлөгөө өгөх нь зүйтэй.